Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Latte
This is a latte made with espresso and steamed whole milk. Estimated values are based on standard se...
Tapioca with Patinho Beef
A meal composed of 100g tapioca and 100g patinho beef, providing high protein, moderate carbs, low f...
Ciorbă de vită
Aceasta este o ciorbă de vită cu legume, fidea și puțin ulei. Valorile pentru unele ingrediente sunt...
Skivad skinka & kalkon
Måltiden består av två skivor pålägg: kalkon och skinka, totalt ca 65 gram. Näringsvärden är uppskat...
Light Philadelphia Cheese
A spoonful (approx. 17g) of light Philadelphia cream cheese with low calories, moderate fat, and som...
Kaffe med mjölk
Drycken består av kaffe och mjölk. Näringsvärden för kaffe är mycket låga, så nästan all näring komm...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba pełnoziarnistego z szynką drobiową, serem żółtym, sałatą i plasterkami pomidor...
Frukost med banan & blåbär
Denna frukost består av en banan, blåbär med mjölk och chokladproteinpulver, en sesamkaka och en kop...
Chicken and Rice Plate
This meal consists of roast chicken and white rice. No visible vegetables or sauces. Sugar content i...
owsianka z rodzynkami
Prosta owsianka z płatkami owsianymi, rodzynkami i mlekiem lub napojem roślinnym. Niektóre wartości ...
Jajka i chrupkie pieczywo
Posiłek składa się z gotowanych jajek z majonezem, pieczywa chrupkiego z serkiem śmietankowym i pomi...
Prato com arroz e carne
Prato composto por arroz branco, carne bovina cozida, dois ovos cozidos, feijão e salada de cenoura,...
120g Alune (Peanuts)
120 grams of peanuts providing high protein and fat content, moderate carbs, with natural sugars and...
Äggröra med lök
Denna måltid består av äggröra med rödlök och lite matolja. Vissa näringsvärden är uppskattade baser...
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Chocolate Peanut Protein Bar
A balanced protein bar rich in protein and moderate in carbs and fat, perfect for muscle recovery an...
Carne con arroz y ensalada
El plato contiene arroz blanco, carne de res guisada y una ensalada de lechuga, zanahoria, jitomate ...
Puré de papas casero
Puré de papas casero de 320 gramos con 280 calorías, moderado en carbohidratos y grasas, aporta prot...
Carne con arroz y ensalada
El plato contiene carne de res cocida, arroz blanco y una ensalada mixta con lechuga, tomate, zanaho...
Corvina con chorizo y cebolla
A protein-rich seafood dish with moderate fat content from chorizo and minimal carbohydrates from on...
Tortitas de arroz con miel y banana
Tres tortitas de arroz con una cucharada de miel y una banana pequeña. Cantidades aproximadas con va...
Kycklinggryta med ris
En balanserad måltid med kycklinggryta, basmatiris, okra och färska örter. Vissa ingredienser som kr...
Chicken Cutlet with Mashed Potatoes
A balanced meal with high protein chicken cutlet, moderate carbs from mashed potatoes with mushroom ...
Reduced Fat Turkey Bacon
Reduced fat turkey bacon offering moderate protein and fat with minimal carbs and no sugar.