Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Jajecznica z warzywami
Na talerzu znajduje się jajecznica z 2 jajek ze szczypiorkiem i odrobiną oliwy, pokrojony pomidor, o...
GRUAU Rapide Quaker 1/3 de tasse
Une portion de 1/3 tasse de GRUAU Rapide Quaker contient environ 40g d'avoine entière, source de glu...
ソイプロテインシェイク
この食事はソイプロテインアイソレートのみで構成されており、1食あたり約30gで24gの高タンパク質を含み、脂質と炭水化物は非常に少ない。砂糖は含まれておらず、全体的に健康的な栄養バランスを持つ。
whole persimmon fruit
This meal consists of a single whole persimmon fruit, estimated at 200 grams. All nutritional values...
Yogurt griego con kiwi
150 grams of light Greek yogurt combined with one medium kiwi provides a balanced snack rich in prot...
Ensalada de atún al agua con tomate
Ensalada ligera con atún al agua, dos tomates frescos y pepino encurtido. Sin aceite añadido. Alta e...
Зёрна граната
Порция гранатовых зёрен весом около 174 грамм. Все значения оценены на основе стандартных данных. От...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
Banana
This meal contains a single medium banana (120g). All nutritional values are estimated for a typical...
tortilla de huevo con papas
Tortilla de huevo con papas cocidas sin aceite de oliva; rica en proteínas de huevo y carbohidratos ...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
Oeufs et légumes sautés
Ce plat contient des oeufs, du brocoli, des haricots verts, des carottes et un peu de sauce piquante...
Fresh Nectarine Snack
One fresh nectarine weighing approximately 150 grams provides a low-calorie, nutrient-rich snack wit...
Leche de almendra alta proteína
Bebida de leche de almendra baja en calorías con alta cantidad de proteína y sin azúcar añadida.
plátano mediano
Un plátano mediano pelado. Valores estimados para 118 gramos. No contiene grasas significativas. Azú...
Coupe de nectarine
Dessert simple composé uniquement de nectarines fraîches. Valeurs estimées pour 150g. Aucun ingrédie...
Banan
En medelstor banan (ca 120g) med uppskattade näringsvärden. Alla värden är uppskattade och kan varie...
Grönt äpple
Måltiden består av ett grönt äpple på cirka 180 gram. Näringsvärden för fett och protein är mycket l...
plátano entero
La comida contiene un solo plátano de tamaño mediano (aprox. 120g). Todos los valores nutricionales ...
Mixed Fruit Oatmeal Bowl
A colorful bowl of oatmeal topped with banana, raspberry, blueberry, blackberry, peach, and mango. A...
Śliwki świeże
Posiłek składa się wyłącznie ze świeżych śliwek (ok. 200g). Wartości odżywcze oszacowano na podstawi...
Mic dejun sănătos cu ouă, avocado și fructe
Mic dejun bogat în proteine cu 3 ouă fierte, brânză cottage light, pâine neagră prăjită, avocado, le...
Świeże jagody
Porcja świeżych jagód (ok. 100g). Brak innych składników. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie ...
Lentil Rice Salad Bowl
This meal contains lentils, brown rice, cabbage, tomato, balsamic vinegar, and a small amount of oli...