Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Toast cu ou și pesto
Felie de pâine integrală cu brânză proaspătă, pesto și un ou prăjit deasupra. Valorile sunt estimati...
kawa z mlekiem bez laktozy
Kubek kawy 240ml z 300ml mleka bez laktozy pełnotłustego. Bez dodatku cukru czy syropów. Wartości os...
жевательная резинка
На изображении показана упаковка жевательной резинки Trident. Пищевая ценность указана приблизительн...
Pilaf cu legume
Preparatul pare a fi un pilaf de orez cu legume (morcov, ceapă, ardei, pătrunjel) și ulei. Valorile ...
tranche de dinde
Une seule tranche de jambon de dinde estimée à 50g. Valeurs approximatives basées sur des moyennes s...
Barre protéinée, pomme, café
Ce repas comprend une barre protéinée (valeurs estimées d'après l'emballage), une pomme de taille mo...
Sanduíche de Pão de Milho
Sanduíche com duas fatias de pão de milho, peito de peru, mussarela e creme de ricota, equilibrado e...
Baked chicken and potatoes
This meal consists of baked potato wedges and a portion of chicken breast, seasoned with herbs and a...
Творог 100 гр, греческий йогурт 30 гр, варенье 20 гр
Белковый перекус с творогом и йогуртом, умеренное количество сахара из варенья, полезен для мышц и э...
Jambon et carottes râpées
Ce plat contient deux tranches de jambon et une portion de carottes râpées. Les valeurs nutritionnel...
Galette de légumes
Galette de légumes faite maison avec courgette, carotte, œuf, fromage râpé et farine. Certaines vale...
Sandviș cu ou și castraveți
Sandviș cu pâine neagră cu cărbune, ouă prăjite, șuncă de curcan și felii de castravete. Valorile pe...
Kanapki z jajkiem i ogórkiem
Kanapki z jajkiem i ogórkiem na chlebie pełnoziarnistym z odrobiną masła. Wartości odżywcze oszacowa...
Greek Yogurt with Honey
A serving of 150g Greek yogurt (5% fat) combined with 20g honey provides moderate protein and fat, w...
кофе с молоком
На фото изображена чашка кофе с молоком. Сахар не виден, поэтому его количество указано только для м...
Eggs and Knäckebröd
A balanced light meal with boiled eggs providing protein and fats, crisp knäckebröd for carbs, and a...
Kaffe latte med letmælk
En kop kaffe latte lavet med espresso og letmælk, lavt fedtindhold og moderat sukker- og kalorieindh...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
papas con carne y guacamole
Plato con papas asadas, carne molida cocida con bajo contenido de grasa, guacamole y pico de gallo. ...
Atún con mayonesa y pan multigrano
El platillo contiene 1/4 taza de atún en agua combinado con 10 gramos de mayonesa light, acompañado ...
100 grams white rice
100 grams of cooked white rice provides 130 calories mainly from carbohydrates with minimal protein ...
Batido de proteína aislada
Batido de proteína en polvo con proteína de suero aislada, aceite MCT, inulina y edulcorantes. Valor...
Tofusan Choco Protein Drink
This is a high-protein, plant-based chocolate drink made from soymilk, chocolate & cacao, and sugar....
Beef, Corn & Veggie Plate
This meal includes beef steak, boiled corn, sautéed cabbage with mixed vegetables, and a side of gra...