Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Liten Lussekatt med Kvarg
A small saffron bun with added quark and butter, providing moderate protein and fat, with a balanced...
Blåbärsproteinkaka
Denna maträtt är en blåbärsproteinkaka gjord på ägg, blåbär, proteinpulver och havregryn. Näringsvär...
Flat white coffee with semi-skimmed and partially skimmed milk
Flat white coffee prepared with 75 ml espresso and 9 seconds each of semi-skimmed and partially skim...
Jajka z chlebem i szczypiorkiem
Posiłek składa się z gotowanych jajek, kromki chleba żytniego, szczypiorku i odrobiny majonezu. Wart...
kawa z mlekiem
Kubek kawy z dodatkiem około 100g mleka 2%. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych propo...
Œufs Brouillés Mozzarella
Scrambled eggs with mozzarella providing a high protein content, moderate fats, low carbohydrates, a...
Kaffe med mjölk
Drycken består av kaffe och mjölk. Näringsvärden för kaffe är mycket låga, så nästan all näring komm...
Latte Mandorla Espresso
A low-calorie almond milk latte with espresso, moderate fats and low sugars providing a light protei...
Äggröra med grönsaker
En tallrik med äggröra, färsk persilja, skivad tomat och gurka samt lite smör. Vissa värden är uppsk...
Paste cu fructe de mare
O porție de paste linguine cu creveți, calamar, usturoi, pătrunjel și ulei de măsline. Valorile pent...
Dates with tahini and seeds
This meal consists of dates covered in tahini and sprinkled with sesame seeds, served with 3 mugs of...
Banano y barra proteica
La comida incluye un banano y una barra de cereal proteica de maní y chocolate. Valores estimados ba...
Plato mixto con arroz
Plato balanceado con arroz blanco, frijoles negros, pollo cocido, tortilla de huevo, ensalada de lec...
Spiegeleieren met bacon en pistolets
Een voedzame maaltijd bestaande uit twee spiegeleieren, twee tijger pistolets en een sneetje kalkoen...
Gluten Free Corn Flakes
Gluten free corn flakes provide a low-fat cereal option with moderate carbs and minimal sugars, suit...
Broasted Chicken Breast
100 grams of broasted chicken breast with a light flour coating and minimal absorbed frying oil. Hig...
Biff med frisk salat
Retten består av biff, hodekål, agurk, gulrot, paprika, litt revet ost og olje til steking. Noen ver...
Ei kroepoek sandwich
Een lichte en voedzame sandwich op basis van kroepoek gemaakt van gepofte maïs, rijk aan eiwitten en...
Cafea cu lapte 200ml
Cafea cu lapte de 200 ml, o băutură cu conținut moderat de calorii, proteine și carbohidrați proveni...
Penne cu peste și măsline
O porție mică de penne cu anșoa, măsline, pastă de roșii și capere, bogată în proteine şi moderată î...
barszcz z uszkami
To tradycyjny polski barszcz czerwony z uszkami z grzybami. Wartości odżywcze oszacowane na podstawi...
Veggies & Pretzel Snack
This snack plate includes baby carrots, celery sticks, pretzel crisps, hummus, and ranch dip. Water ...
Chocolate Protein Dessert
This is a chocolate-flavored protein dairy dessert with sweeteners. It contains skimmed milk, cream,...
Grönsaksgryta med halloumi
En smakrik grönsaksgryta med stekt halloumi. Näringsvärden för vissa ingredienser är uppskattade. To...