Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Rijst met groentestoof en salade
Deze maaltijd bestaat uit witte rijst, een groentestoof met onder andere tomaat, wortel, aardappel, ...
Pâtes œufs sauce frigo
Plat à base de pâtes, œufs durs, bacon, tomates concassées, poivrons et parmesan râpé. Équilibré en ...
Huevo a la plancha con pan y queso
A balanced meal with protein-rich fried egg, fibrous seeded roll, and flavorful cured cheese, modera...
arroz, carne guisada y brócoli
El plato contiene arroz blanco con huevo, carne guisada con salsa y brócoli cocido. Los valores son ...
Pâtes, steak haché et œufs
Repas riche en protéines et glucides modérés, avec une teneur modérée en lipides. Source d’énergie e...
Tostadas y yogur con fruta
El plato contiene dos tostadas de pan integral con aguacate y plátano, y un bol de yogur natural con...
chicken curry with rice and spinach soup
This meal consists of yellow rice, chicken curry with tomato sauce, and a bowl of spinach soup. All ...
Philadelphia Light Cream Cheese
A light cream cheese option with moderate protein, low carbs, and moderate fat content, suitable for...
Icas Tomatsoppa med Libabröd
A balanced meal consisting of a serving of Icas tomato soup complemented by one liba bread, providin...
Rührei mit Rindfleisch & Kimchi
Das Gericht besteht aus Rührei mit Rindfleisch, Sojasprossen und Kimchi. Die Werte für Zucker und ei...
Flat white coffee with semi-skimmed and partially skimmed milk
Flat white coffee prepared with 75 ml espresso and 9 seconds each of semi-skimmed and partially skim...
Espresso with Oat Milk
A low-calorie beverage combining a shot of espresso with creamy oat milk, providing moderate carbs a...
Kall kött- och salladstallrik
En kall tallrik med kokt skinka, falukorv, isbergssallad, ruccola, gurka, tomat, fetaost och yoghurt...
Latte with Lactose-Free Milk
A cup of brewed coffee combined with lactose-free milk, providing moderate calories primarily from c...
Latte with Lactose-Free Milk
A cup of brewed coffee combined with lactose-free milk, providing moderate calories primarily from c...
шоколадный овсяный блин
На фото изображён шоколадный овсяный блин, приготовленный из овсяных хлопьев, яйца, какао-порошка, м...
Galletas y frutos secos
El plato contiene galletas de arroz, galletas integrales, almendras y anacardos. Los valores son est...
Carne con arroz y ensalada
El plato contiene carne de res, arroz con frijoles, ensalada mixta, aguacate y un poco de ajo. Datos...
Pui cu ou, salată și chiftea
O masă compusă din pulpe de pui la cuptor, ou poșat, chiftea de dovlecel, roșii coapte și salată de ...
Dos huevos y Melba
Two soft-boiled eggs paired with a 50g serving of Melba toast provide a balanced snack rich in prote...
café con leche
Una taza de café con leche descremada, endulzado con azúcar. Bebida baja en calorías y grasas, con b...
Pui la grătar cu paste
Farfuria conține piept de pui la grătar, pulpă de pui la grătar și paste cu sos de roșii. Valorile p...
Smörgås med kalkon och tomat
En enkel smörgås med baguettebröd, kalkonpålägg, tomatskivor, svartpeppar och salt. Vissa värden är ...
تفاحة وخيار وبسكويت
تتكون الوجبة من تفاحة خضراء، وخيار، وقطعة من بسكويت دايجستف. تم تقدير القيم الغذائية بناءً على الكمي...