Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Banana with Whey Protein
A nutritious combination of one banana and two scoops of whey protein, providing high protein, moder...
Arroz con Pollo Simple
A meal consisting of 120 grams of rice and 100 grams of chicken meat, providing a high protein conte...
Ovos com pão italiano
Dois ovos e 30 gramas de pão italiano fornecem uma refeição rica em proteínas e moderada em carboidr...
Kefir de Leite Integral
150 ml of whole milk kefir providing moderate calories with protein, carbs, and fats, rich in probio...
Mic dejun cu legume și brânză
O masă echilibrată formată din pâine cu semințe, cremă de brânză, mortadella cu fistic, brânză semi-...
Italiensk gryta med sojastrimlor
En italiensk gryta som kombinerar proteinrika sojastrimlor med kolhydratrik pasta, fiberrika grönsak...
karamel proteïnepudding
Deze karamel proteïnepudding bevat 20g eiwit, is laag in vet en bevat weinig suiker. Sommige voeding...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Яичница с ветчиной
Блюдо состоит из яичницы, ветчины, помидоров и рукколы. Некоторые значения оценены приблизительно из...
Lingonbröd with Eggs & Pastej
A balanced meal with moderate protein, carbs from lingonberry bread, healthy fats from eggs and leve...
Kyckling med grönsaker och ris
A balanced meal with protein-rich chicken, fiber-packed vegetables, energy-providing rice, and savor...
Pollo con papas y salsa de queso
Plato balanceado con pechuga de pollo a la plancha, 200g de papas asadas y 30g de salsa de queso, pr...
Arroz com carne e legumes
Prato composto por arroz com brócolis, carne bovina grelhada, cenoura e chuchu cozidos, e pedaços de...
Arroz integral e bifes de contra filé
Meal with whole grain rice and lean steak providing high protein, moderate carbs and fats, complemen...
Arroz, Feijão e Linguiça
Refeição rica em proteínas e carboidratos complexos, com teor moderado de gordura devido à linguiça ...
Lammspies mit Pommes und Salat
A hearty meal consisting of grilled lamb skewers, crispy fries, and fresh salad, providing a balance...
Ei Kaffee Semmeln Frühstück
A balanced breakfast with moderate protein, carbs from bread and vegetables, low fat from egg, chees...
Madeleine with Danone Nature Yogurt
A snack combining a 60g madeleine and 100g Danone nature yogurt, providing moderate calories, modera...
Ovo, feijão e farinha
Prato típico brasileiro com ovo frito, feijão preto cozido e farinha de mandioca. Valores estimados;...
Яйца с сыром и помидорами
На тарелке варёные яйца, сыр фета, помидоры черри и немного колбасы. Значения для сахара и некоторых...
Капучино 300 мл
Капучино 300 мл состоит из эспрессо и подогретого молока, содержит около 120 ккал, 6 г белков, 8 г у...
Kokta ägg och dryck
Måltiden består av cirka 5 kokta ägg (ca 60g per ägg) och en burk sockerfri energidryck. Äggen bidra...
Cafea cu lapte
Aceasta este o cafea cu lapte, estimată la 40g cafea espresso și 60g lapte integral. Valorile nutriț...
kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba pszennego z szynką, serem żółtym, sałatą lodową, ogórkiem, papryką czerwoną i ...