Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Smażona pierś z kurczaka
Smażona pierś z kurczaka na patelni z dodatkiem oleju roślinnego i przypraw. Brak węglowodanów i cuk...
Overnight oats bowl
This updated overnight oats bowl includes 2% Greek yogurt, 0% tvorog, figs in syrup, whey protein, a...
Carne com ovos mexidos
Prato composto por carne bovina grelhada e ovos mexidos. Não há presença visível de vegetais ou acom...
Arroz, feijão e carnes
Prato composto por arroz branco, feijão carioca, frango grelhado, carne bovina grelhada e salada com...
Soja Eiweiß Shake 300ml
A 300ml soy protein shake providing 150 calories, 12g protein, moderate carbs and fats, with a balan...
High protein toasted bagel with butter
This meal features a toasted high protein bagel with a small amount of butter, offering balanced pro...
Filete de res con arroz blanco y ensalada con aguacates
Plato balanceado de filete de res a la plancha acompañado de arroz blanco cocido y ensalada fresca d...
Soja Eiweiß Shake 300ml
A 300ml soy protein shake with moderate protein, low fat, and moderate carbs primarily from added su...
2 ovos mexidos
Two scrambled eggs providing a good source of protein and healthy fats with very low carbohydrates.
Filé mignon com batata e salada
Meal with protein-rich filé mignon grilled in butter, moderate carbs from potato and vegetables, and...
Café da manhã simples
Café da manhã composto por mamão, ovo mexido, pão integral torrado e café com leite. Açúcares estima...
Ungesüßter Cappuccino
Ein ungesüßter Cappuccino mit Espresso und fettarmer Milch, niedriger Zuckergehalt, moderate Kalorie...
Kartoffel-Spinat-Auflauf
Ein Auflauf aus Kartoffeln, Spinat, Käse und zusätzlich zwei Eiern – reich an Eiweiß und mäßig fetth...
Ancart
Repas riche en glucides naturels et fibres, faible en protéines, avec bons lipides des noix, idéal p...
Puré de papa con claras y mantequilla
Este plato aporta una buena cantidad de proteínas magras provenientes de las claras de huevo, carboh...
Kyckling med ris och rödbetor
Måltiden består av tomatris, strimlad kyckling, rödlök, inlagda rödbetor och en gräddbaserad sås. Vi...
Кокосово-малиновый йогурт
Растительный йогурт на основе кокосового молока с малиной и добавлением сахара. Некоторые значения о...
Nohutlu salata ve köfte
Bu öğünde nohutlu yeşil salata, köfte ve kızarmış biber bulunuyor. Bazı malzemelerin miktarları tahm...
Chicken Rice Veggie Tray
This meal contains chicken breast, white rice, broccoli, a cherry tomato, and a small amount of soy ...
Iaurt cu ovăz și cacao
Am estimat ingredientele pe baza aspectului: iaurt grecesc, fulgi de ovăz, pudră de cacao și banană....
Kanapki z ricottą i suszonymi pomidorami
Kanapki z chleba pełnoziarnistego z ricottą i suszonymi pomidorami w oliwie. Dostarczają umiarkowaną...
Twaróg z pomidorkami
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, pomidorków koktajlowych i szczypiorku. Brakujące wartości ...
Pui cu piure și salată
O masă compusă din piept de pui cu sos alb, servit pe un pat de piure de cartofi, decorat cu micropl...
Supă cu tăiței
Supă clară de pui cu tăiței de casă și pătrunjel proaspăt. Valorile sunt estimate, iar ingredientele...