Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Proteinflan
Denna proteinrika flan innehåller 62 kcal per 100g med 10g protein, 4g kolhydrater och 1g fett. Viss...
Ovos mexidos e frutas
A refeição contém ovos mexidos, pão integral e pedaços de melão. Os valores nutricionais foram estim...
Hähnchen mit Paprika und Gemüsemaultaschen
Diese Mahlzeit kombiniert mageres Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Gemüsemaultaschen, Frischkäse, etw...
Fruit & Yogurt Smoothie
A 220 kcal smoothie rich in natural sugars and carbs from fruit, moderate protein and low fat from y...
Egg Turkey Tomato Sandwich
This is a toasted sandwich made with whole wheat bread, scrambled egg, turkey breast, tomato, and a ...
Куриный лангет и Цезарь
Куриный лангет с высоким содержанием белка и умеренным количеством жиров, дополненный салатом Цезарь...
Kycklingsouvlaki med sås
Måltiden består av grillad kycklingsouvlaki, tzatziki, blandsallad, rödlök, körsbärstomat, lime och ...
Dolma with Meat and Grape Leaves
Dolma made from ground beef and rice wrapped in grape leaves provides a balanced meal rich in protei...
Tomatbröd med olivolja
En skiva vitt bröd toppad med riven tomat och olivolja. Värden för socker och vissa näringsämnen är ...
Filé mignon com batata e salada
Refeição balanceada com filé mignon grelhado como fonte principal de proteína, acompanhada de batata...
Nötfärsbiff med ägg
A protein-rich meal with 200g minced beef and 2 eggs, low in carbs and sugars, high in fats and prot...
Banana with Nuts and Nescafe
A light snack consisting of banana, nuts, and a cup of low-milk Nescafe, providing moderate protein,...
نوى التمر المحمص
الطبق يحتوي فقط على نوى التمر المحمص بوزن تقريبي ٥٠ غرام. لا يوجد سكر مضاف أو مكونات أخرى. القيم الغ...
Desayuno mixto sencillo
El plato contiene huevo revuelto, pan integral, jamón serrano y un kiwi entero. Los valores son apro...
խորոված կարտոֆիլ
Ուտեստը բաղկացած է խորոված կարտոֆիլից՝ համեմված համեմունքներով և մի փոքր բուսայուղով։ Որոշ բաղադրիչն...
Ayam, nasi hitam & sayur
Makanan terdiri dari ayam rebus, nasi hitam, dan sayur hijau rebus. Tidak ada gula tambahan yang ter...
Mixed Romanian Snack Plate
A mixed Romanian snack plate with cured meats, cheeses, whole wheat bread, and fresh vegetables prov...
Boiled Eggs & Pastries Breakfast
A balanced breakfast with high protein from eggs, carbohydrates from bread and pastries, moderate fa...
Parmesan Cheese
13 grams of grated Parmesan cheese providing moderate protein and fat with negligible carbs.
1 стакан Довга
Довга – традиционный йогуртовый напиток с зеленью и рисом, обеспечивающий умеренное количество белка...
отварное мясо с овощами и лепешкой
Блюдо состоит из отварной говядины, картофеля, кукурузы, капусты, сладкого перца, лука и кусочка тра...
Mix frutos secos y arándanos
Mezcla de maní, almendras y arándanos secos. Valores estimados para 35g. Algunos valores pueden vari...
Prune uscate
Această farfurie conține aproximativ 40 grame de prune uscate. Valorile nutriționale sunt estimate p...
Egg & Spread Crispbread
This meal consists of whole grain crispbread topped with cream cheese spread and sliced boiled egg, ...