Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Fresh Mandarin
A fresh mandarin is low in calories and fat, rich in carbs mostly from natural sugars, and provides ...
Halber Apfel geschält
Half a peeled apple weighing approximately 100 grams, low in calories and fats, rich in natural suga...
Filet de poisson vapeur
Un plat simple composé uniquement de filet de cabillaud cuit à la vapeur. Aucun autre ingrédient vis...
batido de mango, remolacha y zanahoria sin azúcar
Batido nutritivo y natural elaborado con mango, remolacha y zanahoria, sin azúcar añadida, ideal com...
Mixed Fruit Selection
This meal consists of a variety of fresh fruits: strawberries, naartjies (mandarins), oranges, banan...
Pear and Melon Slices
This meal consists of fresh pear and melon slices. Nutritional values are estimated based on visible...
100g Blandsallad
100 grams of mixed salad leaves, low in calories and fats, moderate in carbs and protein, high in fi...
Green Beans 1 dl
A 1 dl serving of green beans contains about 35 calories, low fat, moderate carbs and protein, makin...
Apelsin
En medelstor apelsin på cirka 130 gram. Näringsvärden är uppskattade. Inga andra ingredienser synlig...
Banan
En medelstor banan (ca 120g) med uppskattade näringsvärden. Alla värden är uppskattade och kan varie...
Racimo de uvas verdes
Este plato contiene aproximadamente 100 gramos de uvas verdes frescas. No se observan otros ingredie...
Crema de calabaza con puerro, tortilla y frijoles
Comida compuesta por una crema de calabaza con puerro, preparada con aceite de oliva y queso fresco,...
Pechuga de pollo asada
Pechuga de pollo asada con un poco de aceite de oliva. No se observan carbohidratos ni azúcares visi...
Quinoa Veggie Salad
A fresh quinoa salad with lettuce, red bell pepper, cucumber, tomato, arugula, and a drizzle of oliv...
гречневая каша
Блюдо состоит из одной порции варёной гречки (150 г). Содержит 155 ккал, 5 г белка, 33 г углеводов и...
Manzana Grande
Una manzana grande aporta 115 calorías principalmente de carbohidratos naturales y azúcar, con muy p...
2 cups of black coffee
Two cups of black coffee with negligible calories, no macronutrients, and virtually no sugar or fat.
Pomme rouge
Une pomme rouge entière d'environ 200 grammes. Valeurs estimées, les protéines et les graisses sont ...
Choklad Whey protein med vatten
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och vatten. Låg på fett och s...
Pechuga de pollo a la plancha
Plato simple de pechuga de pollo a la plancha sin ingredientes adicionales visibles. Valores estimad...
Quarter Avocado
A quarter of avocado with healthy fats, low carbs, and modest protein.
Tomates cherry con hierbas
Ensalada simple de tomates cherry con un poco de aceite de oliva y hierbas secas. Valores estimados,...
Skinka och spenat tallrik
Måltiden består av färsk spenat och kalkonskinka. Alla näringsvärden är uppskattade och vissa värden...
Pêche fraîche
Une pêche fraîche d'environ 150 grammes. Faible en graisses, riche en sucres naturels et en glucides...