Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Potatis, kyckling & kött
Måltiden består av ugnsrostad potatis, kycklingfilé och en bit nötkött. Näringsvärden är uppskattade...
Stuffed Zucchini
This meal consists of zucchini stuffed with a mixture of rice, ground beef, and tomato paste. Nutrit...
Desayuno con huevos y jamón
Desayuno compuesto por huevos revueltos sobre pan integral, acompañado de jamón curado, un vaso de z...
Carne guisada con ensalada
Plato típico con carne de res guisada, yuca cocida, lechuga fresca y salsa de tomate. Valores estima...
Desayuno calórico con kiwis
Desayuno con alto contenido calórico y proteico, alto en carbohidratos y grasas saludables, ideal pa...
Pancakes, patties, salad
This meal includes pancakes topped with banana and syrup, two beef patties, and a fresh salad with o...
Mangu de plata o
Mangu con huevos y queso cottage, rico en proteínas y carbohidratos complejos, bajo en azúcares y gr...
Cafea cu lapte
Aceasta este o ceașcă de cafea cu lapte. Valorile nutriționale sunt estimate pentru 100g cafea și 10...
Köttsoppa med grönsaker
En värmande köttsoppa med potatis, morot, lök, bacon, persilja och buljong. Vissa värden är uppskatt...
rosół z kurczaka
Szacunkowa wartość odżywcza na podstawie widocznych składników: kurczak, marchew, czosnek, bulion. N...
Lavash with Beef Ham & Eggs
A protein-rich meal combining lavash, beef ham, eggs, and butter, providing balanced carbs and fats.
Zalm met noedels en groenten
Deze maaltijd bestaat uit noedels, zalmfilet, gegrilde groenten (paprika, courgette, ui), sojasaus, ...
Roerei met eieren
Dit gerecht bestaat uit roerei gemaakt van ongeveer 3 grote eieren (150gr). Geen zichtbare extra ing...
Ficat cu roșii și brânză
O masă compusă din ficat de vită prăjit, roșii proaspete, pâine albă și brânză de vaci. Valorile nut...
Frukosttallrik med ägg
En varierad frukosttallrik med tomat, avokado, stekt ägg, färskost, kalkonskinka, couscous med gröns...
Baton musli cu merisoare
A musli bar with cranberries providing 95 kcal, rich in carbs and moderate protein with low fat cont...
Рис с рыбной котлетой
Блюдо содержит богатое количество белка из рыбной котлеты и значительное количество углеводов из отв...
Dwie rolki sushi
Dwie rolki sushi zawierają umiarkowaną ilość kalorii, białka i węglowodanów, niską zawartość tłuszcz...
Boiled Potato and Smoked Mackerel
A meal with boiled potatoes providing carbs and moderate protein, combined with smoked mackerel rich...
Spiced Veggie Omelette
A spiced veggie omelette made with eggs, tomatoes, green peppers, olive oil, and a generous sprinkle...
Latte 200 ml
A 200 ml latte primarily made with milk containing moderate protein, carbs, and fats with natural su...
Falafel with Pasta and Salad
A balanced meal combining protein-rich falafel, energy-giving pasta, and a fresh low-calorie salad, ...
Fil med müsli
Fil med müsli is a dairy-based breakfast with moderate protein, carbohydrates mainly from cereal, an...
Carpaccio wołowe z rukolą
Carpaccio wołowe z rukolą, parmezanem, kaparami, oliwą z oliwek i bagietką. Wartości odżywcze oszaco...