Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Ägg
Stekta ägg ger hög andel protein och fett, låg kolhydratmängd och lite naturligt socker.
Owsianka z bananem
Na zdjęciu widać owsiankę z plasterkami banana, truskawkami, rodzynkami, migdałami i nasionami chia....
Owsianka z bananem, jagodami i serkiem proteinowym
Gęsta owsianka na mleku z bananem, jagodami, serkiem proteinowym i orzechami włoskimi. Danie jest bo...
Mic dejun proteic rapid
Masa conține skyr natural, brânză cottage și un onigiri cu ton. Valorile pentru onigiri sunt estimat...
Reis mit Gemüse und Crevetten
A balanced dish with rice, mixed vegetables, and shrimp, providing high protein, moderate carbs, and...
Banana and Almond Snack
A healthy snack combining the natural sweetness of a banana with the protein and healthy fats of alm...
Orzechy włoskie
Porcja orzechów włoskich (ok. 20g). Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych danych. Braku...
Lime Mint Drink
A refreshing lime and mint drink with water and a small amount of sugar. Nutritional values are esti...
Oat Yogurt Fruit Bowl
This is a breakfast bowl made with oat flakes, Greek yogurt (coconut flavor), oat coconut milk, bana...
Tostadas con huevo y aguacate
Tostadas de pan integral con aguacate y huevo revuelto. Valores estimados; algunos valores como azúc...
Proteic Banana Snack
A 250g protein-rich banana-based snack combining fruit, whey protein, and almond butter for balanced...
Iogurte com leite e uva
Combinação leve de iogurte desnatado com leite em pó e uvas frescas, rica em proteínas e carboidrato...
Bialko
Wysokobiałkowy posiłek z odżywką na bazie mleka migdałowego, niska zawartość cukru i tłuszczu, ideal...
Salada com carne grelhada
Prato composto por carne bovina grelhada acompanhada de salada com alface, cenoura, tomate, cebola r...
owsianka z bananem
Owsianka z bananem i mlekiem. Wszystkie składniki oszacowane na podstawie wyglądu, wartości odżywcze...
Stekt lax med potatis och remoulad
A nutritious meal with high protein from salmon, moderate carbs from boiled potatoes, and a small am...
Havregrøt med paprika
En bolle havregrøt med lettmelk og hakket rød paprika. Alle ingredienser er estimert, og ukjente ver...
Havregrynsgröt med frukt
En näringsrik frukost med havregrynsgröt toppad med blåbär, russin, banan, kanel och kli flingor. Vi...
3 slices spelt bread
Three slices of spelt bread provide moderate calories primarily from carbohydrates, with moderate pr...
Chia Pudding with Berries
This is a chia pudding topped with mixed berries, made with plant milk and a drizzle of honey. All v...
Chrupkie pieczywo z twarogiem i mlekiem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa żytniego z twarogiem półtłustym oraz szklanki mleka 2%. Wsz...
Куриный бульен 200 мл
Низкокалорийный куриный бульон с высоким содержанием белка и минимальным количеством углеводов и жир...
Tonbalıklı Akdeniz Salata
Ton balığı, nohut, beyaz peynir, siyah zeytin, haşlanmış yumurta, karışık yeşillik ve cherry domates...
Högt protein shake
A high-protein shake with 40g protein, moderate carbs and healthy fats, ideal for muscle recovery an...