Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Mână de migdale
Această gustare conține aproximativ 12 grame de migdale crude, echivalentul a 8-10 bucăți. Valorile ...
Яйца с говядиной и томатом
Блюдо состоит из яичницы, отварной говядины и свежего помидора. Значения для сахара и углеводов оцен...
Frutas com pão
A refeição contém laranja, ameixa, pêssego e pão francês. Os valores nutricionais de cada ingredient...
Wrap aux épinards & dinde
Un wrap complet riche en protéines avec œufs, dinde et épinards, modéré en glucides et faible en gra...
Soupe, tartine au poulet et barre végétale
Ce repas équilibré inclut une soupe de légumes, une tartine de pain aux noix garnie de blanc de poul...
Pescado con batatas
El plato contiene filete de pescado blanco a la plancha y batatas fritas. No se observan otros ingre...
Kvarg med bär
A protein-rich snack of low-fat quark paired with fresh mixed berries, providing moderate carbs and ...
Morango com Leite em Pó Desnatado
A nutritious mix of fresh strawberries with skimmed milk powder providing a low-fat, good protein an...
Yaourt aux myrtilles
Bol de yaourt nature garni de myrtilles fraîches et de graines de chia. Valeurs estimées, certains i...
Kyckling med bulgur
Måltiden består av kycklingbröst, bulgur, kikärtor, babyspenat, körsbärstomater och en liten mängd s...
Banana Coconut Whey Shake
A nutrient-dense smoothie rich in protein and healthy fats with moderate carbs mainly from banana, g...
Boiled Lupini Beans
This meal consists of boiled lupini beans. Nutritional values are estimated based on a 100g serving....
Ungesüßter Cappuccino Becher
Ein ungesüßter Cappuccino besteht aus Espresso und fettarmer Milch, liefert moderaten Proteingehalt,...
Purée de brocolis
Purée de brocolis légère préparée avec des brocolis (76,1%), du lait demi-écrémé, des pommes de terr...
Beef stew with veggies
This meal consists of boiled beef stew, potatoes, broccoli, carrots, and a small amount of gravy. Al...
Kött, potatis och grönsaker
Måltiden består av kokt potatis, älgkött, blandade grönsaker och en kall sås gjord på grekisk fettfr...
Havregrynsgröt med tillbehör
Näringsrik havregrynsgröt med bär, nötter och honung. Hög i protein och kolhydrater samt måttligt me...
Banana and Coffee
This meal consists of a medium banana and a cup of coffee with milk. The banana provides natural sug...
œufs à la coque
Ce repas contient environ trois œufs à la coque. Aucun autre ingrédient identifiable n'est visible. ...
греческий йогурт
На фото изображён натуральный греческий йогурт (примерно 150 г). Значения для сахара и других макроэ...
Plátano fresco
Un plátano fresco aporta unas 105 calorías, es bajo en grasa, con 27 gramos de carbohidratos y 14 gr...
Riz, boeuf, légumes
Ce plat contient du riz blanc, du boeuf haché, des carottes et des haricots verts. Les valeurs nutri...
poudre de protéine
Une portion de poudre de protéine (environ 30gr) est visible. Les valeurs nutritionnelles sont estim...
Fresh Banana
A medium banana weighing about 100 grams, rich in carbohydrates mainly from natural sugars, low in f...