Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Кимчи и маринованные огурцы
Блюдо состоит из кимчи и маринованных огурцов в томатном соусе. Значения рассчитаны приблизительно, ...
Desayuno variado saludable
Plato variado con salmón ahumado, queso cottage, queso manchego, papas y pimientos asados, tomate ra...
Naranjas y tortitas arroz
La comida contiene tres naranjas medianas y dos tortitas de arroz. Los valores nutricionales de algu...
Velouté de Butternut Crème
A creamy butternut squash soup with light cream, low in calories and fat, providing moderate protein...
Oikos Cherry Greek Yogurt
This is a single serving (150g) of Oikos Triple Zero Cherry Greek Yogurt. It contains 90 calories, 1...
Sándwich de atún y pavo
Un sándwich balanceado rico en proteínas provenientes del atún y pavo, con carbohidratos complejos d...
Fennel with Balsamico Oil
A light dish with fennel providing dietary fiber and carbs, complemented by balsamic vinegar for fla...
jugo de naranja
La imagen muestra un vaso de jugo de naranja natural. No se observan otros ingredientes. Los valores...
Ensalada de quinoa con salmón
Salad with quinoa and mixed bell peppers, onion, carrot, cherry tomato, and salmon providing a balan...
Tostadas de atún
Tostadas de arroz con atún y rodajas de tomate. Valores estimados visualmente; algunos valores puede...
batido de proteína
Batido de proteína hecho con proteína en polvo sabor chocolate, agua y un poco de leche descremada. ...
Dinner
High-protein, low-fat meal with lean meats and yogurt; moderate carbs and natural sugars from salad ...
Tres lonjas de pan integral
Tres lonjas de pan integral aportan 210 calorías principalmente de carbohidratos complejos, 9 gramos...
Arroz integral cocido
100 gramos de arroz integral cocido aportan 111 calorías, con un buen aporte de carbohidratos comple...
galette de riz
Une galette de riz soufflé simple, sans garniture visible. Valeurs estimées pour environ 9g. Aucun s...
Lata de Atún en Agua
Lata de atún en agua baja en calorías y grasas, alto contenido proteico y sin azúcares añadidos.
Poke Bol au Thon
Poke Bol au Thon is a nutritious meal high in protein and carbs, moderate fats, and low sugar, provi...
Yogur griego con fresas
Porción pequeña de yogur griego combinado con fresas frescas, rica en proteínas y baja en grasas, co...
Kvarg med nötter och frön
A protein-rich snack combining creamy kvarg with nutrient-dense nuts and seeds, offering a balanced ...
Sándwich de pavo sin huevo
Sándwich con pan integral, carne de pavo y kétchup sin azúcar. Versión sin huevo con alto contenido ...
Pechuga de pollo a la plancha
Grilled chicken breast providing a high-protein, low-fat, zero-carbohydrate meal ideal for healthy e...
Refrigerante Zero Açúcar 250ml
Copo de 250 ml de refrigerante zero açúcar, praticamente sem calorias, carboidratos, gorduras ou açú...
almejas al ajillo
Plato de almejas al ajillo con salsa de aceite de oliva, ajo y perejil. Valores de azúcar y algunos ...
Banana oat peanut bowl
This meal contains banana, rolled oats, and peanut butter. All visible ingredients are included. Est...