Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Handful of Almonds
A handful of raw almonds (about 28 grams). All values are estimated based on a typical serving size....
Knäckebröd med kalkon
En skiva knäckebröd med kalkonpålägg, gurkskivor och ett tunt lager smör. Näringsvärden för gurka är...
Salade poulet fromage
Salade composée de laitue, tomates cerises, blanc de poulet et fromage râpé. Les valeurs nutritionne...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
owsianka z jagodami
Owsianka z płatkami owsianymi, mlekiem, jagodami i bananem. Wartości odżywcze oszacowane na podstawi...
Ägg och havregrynsgröt
Måltiden består av fyra kokta ägg och en portion havregrynsgröt med mjölk. Vissa värden är uppskatta...
Овощной омлет с сыром
Омлет с зелёным горошком, сыром фета, укропом и специями. Все ингредиенты учтены, значения для специ...
Tostadas de pavo y requesón
Tostadas de pan integral con requesón y jamón de pavo. Valores estimados; los ingredientes visibles ...
Havregrynsgröt med kanel
En skål havregrynsgröt med mjölk, kanel och vanilj proteinpulver. Innehåller extra protein för en me...
Blåbärsgröt med banan
En portion blåbärsgröt toppad med proteinpulver och serverad med en banan. Värden för socker och vis...
Mic dejun proteic rapid
Această masă conține o banană, ou fiert și piept de curcan feliat. Valorile nutriționale sunt estima...
Tostada con yogur
La comida incluye una tostada de pan integral con queso cottage y pechuga de pavo, acompañada de yog...
Arroz con mantequilla de maní y frutas
La imagen muestra una torta de arroz cubierta con mantequilla de maní, arándanos, fresas y posibleme...
Rice Cake Fruit Snack
This snack consists of a rice cake topped with Greek yogurt, fresh blueberries, strawberries, honey,...
koktajl z siemieniem lnianym
Napój wygląda na koktajl z siemieniem lnianym, bananem, wodą i kakao. Wartości odżywcze oszacowano n...
gotowane jajko
To jest jedno gotowane jajko o szacowanej wadze 50g. Brak widocznych dodatków, więc wartości odżywcz...
Кисело мляко с банан и чиа
Тази закуска съдържа кисело мляко, банан и чиа семена. Всички съставки са видими и стойностите са пр...
Salade d'endives et noix
Salade composée d'endives, de morceaux de pomme, de noix, de fromage bleu, de persil et d'une vinaig...
Kvarg och banan
Måltiden består av en mango kvarg dessert och en medelstor banan. Värden för socker är uppskattade, ...
Huevos con espinacas y manzana
Two eggs cooked with spinach, onion, and chili provide a protein-rich base combined with fiber and n...
Plain Yogurt
This meal appears to be plain yogurt, estimated at 200 grams. All nutritional values are based on st...
Salade carotte tomate pain
Repas léger composé de carottes râpées assaisonnées, de tranches de tomate jaune et de pain complet ...
Handful of Almonds
A handful of raw almonds, approximately 28 grams. Nutritional values are estimated based on standard...
Vegetable Soup
A light vegetable soup made with potato, onion, olive oil, parsley, and water. Some nutritional valu...