Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Semințe de dovleac
O porție mică de semințe de dovleac (aproximativ 25g) ținută în palmă. Valori estimate pe baza medie...
Jajecznica z warzywami i kawą
Jajecznica z warzywami (ogórek, papryka, awokado), serem feta, pieczywem chrupkim i kawą z mlekiem. ...
Proteinrik havregrynsgröt
En proteinrik havregrynsgröt med blåbär, mjölk, jordnötssmör och vaniljproteinpulver. Värden är upps...
Pain complet tranché
Ce repas contient une tranche de pain complet (environ 50g). Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Fromage blanc nature
Ce pot de fromage blanc nature (100g) contient principalement du lait fermenté. Les valeurs nutritio...
Café da manhã saudável
Refeição composta por ovos cozidos, mamão com granola e café preto. Valores de açúcar e gorduras do ...
Eau et dose de protéine
Ce repas contient une portion d'eau mélangée avec une dose de poudre de protéine, pour un apport éle...
Grilled Chicken & Veggies
This meal includes grilled chicken breast and a mix of roasted vegetables such as bell peppers, cher...
Mic dejun proteic
Mic dejun echilibrat cu ouă prăjite, șuncă slabă, brânză de vaci, salată de roșii și spanac, și o fe...
Déjeuner épinards poisson et yaourt
Le repas comprend des épinards cuits avec du poisson blanc et des tomates, du pain croustillant aux ...
Kycklingsallad med grönsaker och kokt ägg
En näringsrik sallad med kyckling i gräddsås, grönsaker, kikärtor, fetaost, oliver, surkål, rostad g...
Rostade kastanjer
Denna måltid består av rostade kastanjer. Näringsvärden är uppskattade baserat på 100 gram kastanjer...
Skyr Granola Fruit Bowl
This meal consists of raspberry skyr yogurt, chocolate raspberry granola, fresh figs, persimmon, and...
Havregryn äpple & kanel
Näringsinformation för dubbel portion (2 st) havregrynsgröt med torkat äpple, kanel och fruktos. All...
Compote pommes vanille
Dessert à base de morceaux de pommes avec extrait de vanille et sucre ajouté. Valeurs estimées, prot...
Courgettes et poisson
Plat composé de courgettes sautées avec oignons et filet de poisson. Certaines valeurs nutritionnell...
Erdbeer-Proteinshake
Ein Erdbeer-Proteinshake mit Milch, frischen Erdbeeren und Erdbeer-Proteinpulver. Nährwerte geschätz...
Kokta ägg
Två medelstora ägg, cirka 100 gram totalt. Näringsvärden är uppskattade baserat på standardägg. Inga...
Kikärtsgryta med bröd
Måltiden består av kikärtsgryta med gröna ärtor, bladspenat, surdegsbröd, sallad, oliver och inlagd ...
Repas du soir
Repas équilibré riche en protéines avec sandre, choucroute fermentée, pommes de terre et sauce raifo...
Frühstück
Eiweißreiches Frühstück mit hochwertigen Fetten, moderaten Kohlenhydraten und wenig Zucker durch nat...
Bataty z twarogiem
Danie składa się z pieczonego batata (200g) oraz twarogu ziarnistego (80g). Wartości odżywcze oszaco...
Protein Shake with Superfoods
Protein shake rich in plant protein, healthy fats from oils and seeds, moderate carbs with a touch o...