Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Две брускетты с авокадо
Две брускетты с багетом, авокадо, кремом с сыром и креветками. Белковый баланс за счет креветок и сы...
Stekt kyllingfilet
Retten består kun av stekt kyllingfilet, ca. 120 gram. Ingen synlige karbohydrater eller sukker. Man...
Salada com ovo cozido
Salada composta por alface, tomate, cebola, pepino, ovo cozido e molho de salada. Os valores nutrici...
Lait bouilli avec blancs d'œufs à la poêle
Ce plat associe du lait entier bouilli et des blancs d'œufs cuits à la poêle, offrant une bonne sour...
Kyckling med ris & grönsaker
Måltiden består av grillad kyckling, basmatiris, rödkål och färsk gurka. En liten mängd smör eller o...
Batido de proteínas 25g
Batido de proteínas con 25g de proteína, bajo en carbohidratos y grasas, ideal para recuperación mus...
Salade de thon et tomate
Salade composée de thon en conserve, de tomates fraîches, d'oignon et d'un filet d'huile d'olive. Le...
Päron Frukt
Ett päron är en lågkalorifrukt rik på kolhydrater främst från naturligt socker, med mycket lite prot...
Frango com repolho roxo
A refeição contém peito de frango grelhado e repolho roxo cozido, com pequenas quantidades de óleo. ...
Sándwich de huevo plancha y pavo
Sándwich con pan integral, huevos a la plancha, dos porciones de carne de pavo y kétchup sin azúcar....
Fromage blanc nature
Ce repas est composé uniquement de fromage blanc nature demi-écrémé (100g estimé). Les valeurs nutri...
Kanapki z jajkiem i awokado
Danie składa się z dwóch kromek chleba żytniego z awokado, pomidorem i jajkiem sadzonym smażonym na ...
salade au thon
Une salade composée de thon, tomates cerises, laitue, haricots verts et une petite quantité de mayon...
Oats with Cranberries and Almonds
A nutritious meal of oats soaked in oat milk, complemented with cranberries and almonds, providing a...
Volkorenbrood met hummus
Een sneetje volkorenbrood met een royale laag hummus. De voedingswaarden zijn geschat op basis van z...
Eggs Avocado Cucumber
A healthy plate with scrambled eggs, sliced avocado, and fresh cucumber. Nutritional values are esti...
Banaan snack
Een middelgrote banaan van ongeveer 118 gram. Bevat natuurlijke suikers, weinig vet en is een goede ...
Halfvolle yoghurt
De maaltijd bestaat uit alleen halfvolle yoghurt (200gr). Voedingswaarden zijn geschat op basis van ...
Ouă fierte cu chefir
Această masă conține ouă fierte (aproximativ 4 ouă) și un pahar de chefir (200ml). Valorile nutrițio...
Ou fiert
Aceasta este o masă simplă formată dintr-un ou fiert. Valorile nutriționale sunt estimate pentru un ...
Soupe de patate douce
Soupe onctueuse à base de patate douce avec oignon, crème légère et persil. Valeurs nutritionnelles ...
Soupe de Patate Douce
Soupe de patate douce riche en glucides complexes et faible en matières grasses, apportant des fibre...
Avocado Oil 5g
5 grams of avocado oil provides 45 calories from healthy fats with no protein or carbs.
ягодный йогуртовый боул
Боул состоит из черники, питахайи и ягодного йогурта. Значения для сахара и жиров оценены, так как т...