Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Espresso cortado
Una taza de espresso cortado preparado con un poco de leche entera, bajo en calorías y grasas modera...
Kokt ägg
Ett kokt ägg på cirka 50 gram innehåller cirka 78 kalorier, 6 gram protein, 1 gram kolhydrater och 5...
Havregrynsgröt med lättmjölk
En näringsrik portion havregrynsgröt med lättmjölk som ger god balans mellan protein, kolhydrater oc...
Pomegranate Snack
A glass container filled with approximately 174 grams of fresh pomegranate seeds. Nutritional values...
Яичница с салатом и хумусом
Блюдо состоит из яичницы с зеленью, салата из помидоров, огурцов и лука, цельнозернового хлеба, ржан...
Berry Yogurt Bowl
A healthy bowl of Greek yogurt topped with fresh blueberries, raspberries, and chia seeds. Nutrition...
Boiled eggs with sumac
This meal consists of two boiled eggs topped with sumac spice. Nutritional values for sumac are esti...
Средний банан
Средний банан весом около 118 г содержит 105 калорий, 1 г белка, 27 г углеводов, включая 14 г сахара...
Кисело мляко
Това е купа с кисело мляко, приблизително 200 грама. Всички стойности са приблизителни. Липсват друг...
Fraises au yaourt
Un bol de yaourt nature avec des fraises fraîches tranchées. Les valeurs sont estimées, certains dét...
Overnight oats vanille
Petit-déjeuner riche en protéines avec des flocons d'avoine, graines de chia, whey et yaourt grec, a...
Salade de fruits pommes ananas melon
Salade de fruits composée de pommes, ananas et melon, faible en calories et matières grasses, riche ...
Castañas asadas
El plato contiene aproximadamente 80 gramos de castañas asadas. Todos los valores nutricionales son ...
Pavo, arroz y muslo pollo
Comida alta en proteínas magras con carbohidratos moderados y bajo en grasas, ideal para recuperació...
Qızardılmış somon və soğan
Bu yeməkdə qızardılmış somon balığı və çiy dilimlənmiş ağ soğan var. Bəzi qida dəyərləri təxmini hes...
Muz
Bu öğünde yalnızca bir adet muz (120 gr) bulunmaktadır. Bilinmeyen değerler 0 olarak ayarlanmıştır. ...
Seafood Platter
This meal consists of shrimp, crab, crawfish, and oyster. All values are estimated based on visible ...
Pudră colagen roz
Acest supliment este o pudră de colagen cu adaos de vitamine și minerale. Valori nutriționale estima...
Verduras asadas con papas
Plato de verduras asadas con papas, incluye pimientos, tomates, cebolla, berenjena, calabacín, ajo y...
Chiapudding med banan & bär
En skål chiapudding med banan, hallon och växtbaserad mjölk. Värden för socker och vissa näringsämne...
Kefir cu semințe și afine
Un bol sănătos cu kefir bio, semințe de in, fulgi de ovăz și afine. Valorile nutriționale sunt estim...
4 Boiled Eggs
Four boiled eggs provide a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and sugars, of...
tostada de guacamole con pavo
Tostada integral con guacamole y pavo, alta en proteína y grasas saludables, baja en azúcares y carb...
Kanapki z twarogiem i warzywami
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba pełnoziarnistego z twarogiem półtłustym oraz dodatkiem świe...