Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Dorada con verduras
Plato compuesto por dorada cocida acompañada de zanahorias y cebolla cocidas. Valores estimados, alg...
Soupe butternut carottes
Soupe maison à base de butternut, carottes et crème fraîche. Valeurs estimées, certains apports peuv...
Älgkött i folie
Måltiden består av 100 gram magert älgkött tillagat i folie utan tillsatta kolhydrater eller socker....
Kyckling med grönsaker
Måltiden består av kycklingbröst, gröna ärtor, majs, brysselkål, sallad med rödlök och en liten mäng...
Beef steak with grilled veggies
This meal consists of a grilled beef steak and a side of mixed grilled vegetables (bell pepper, zucc...
Курица с картофелем и огурцами
На тарелке куриная грудка, отварной картофель кубиками, маринованные огурцы и немного специй. Некото...
Gustare cu avocado
O gustare sănătoasă compusă din avocado zdrobit, roșii cherry, măsline, pâine crocantă integrală și ...
Ugnsrostade rotfrukter
En blandning av ugnsrostade rotfrukter inklusive sötpotatis, rödbeta, palsternacka, potatis, buttern...
Brochette poulet salade iceberg
Brochette de poulet grillé accompagnée d'une salade iceberg croquante, faible en glucides et riche e...
Окра с курицей
Блюдо состоит из варёной куриной грудки и тушёной окры с помидорами, луком и небольшим количеством м...
Ripe Banana
This meal contains a single ripe banana, estimated at 120 grams. All nutritional values are based on...
Kurczak z warzywami
Posiłek składa się z gotowanego kurczaka, brokułów i kalafiora. Brak widocznych dodatków wysokokalor...
рыба с овощным салатом
Блюдо состоит из запечённой белой рыбы и свежего овощного салата с помидорами, огурцами, листьями са...
Lentejas guisadas
Plato de lentejas guisadas con patata, zanahoria y carne. Los valores son estimados y algunos ingred...
Egg Broccoli Bowl
A healthy bowl with scrambled and boiled eggs, steamed broccoli, avocado, and a side of apple. Nutri...
crema de calabaza
Sopa cremosa de calabaza con zanahoria, cebolla y un poco de aceite de oliva. Los valores son estima...
Desayuno
Desayuno balanceado rico en proteínas, carbohidratos complejos y grasas saludables, con frutas fresc...
Protein Shake
A protein-rich supplement providing high protein with low carbs and fats, ideal for muscle recovery ...
Graines de courge
Une poignée de graines de courge (environ 20g). Valeurs estimées, aucun ingrédient manquant. Les val...
Huevos cocidos
Tres huevos cocidos servidos en un tazón. Valores estimados basados en huevos medianos. No se identi...
Repolho Refogado
Uma xícara de repolho refogado contém poucas calorias, com baixo teor de gordura, boa quantidade de ...
Bowl de ternera y verduras
Un bowl nutritivo con ternera, tofu, arroz integral, vegetales frescos como brócoli, pepino, zanahor...
Carne con arroz y tomate
Plato compuesto por carne de res magra cocida, arroz blanco y tomate fresco. Aporta buena cantidad d...
cazuela de verduras y huevo
Cazuela horneada con arroz, brócoli, zanahoria, huevo y queso. Algunos valores pueden ser aproximado...