Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
2 kromki chleba razowego
Dwie kromki chleba razowego o łącznej wartości energetycznej około 140 kcal, bogate w błonnik i biał...
arroz frito sencillo
Plato de arroz frito sencillo preparado únicamente con pimiento, cebolla, tomate y pollo. Contiene u...
Raw Almond Snack
This meal consists of approximately 20 grams of raw almonds. All nutritional values are estimated ba...
Velouté de poireaux avec un nuage de crème
Velouté onctueux à base de poireaux et pommes de terre, relevé d'un nuage de crème de Normandie. Pla...
тыквенный суп-пюре
Суп-пюре из тыквы с добавлением сливок, лука и черного перца. Некоторые значения оценены и могут нез...
Poached eggs
This poached egg meal consists of 1 whole egg and 5 egg whites, totaling approximately 215 grams. Nu...
Veggie Quinoa Sushi
This is a veggie quinoa sushi roll made with nori seaweed, quinoa, cucumber, carrot, spinach, and se...
Soupe de carottes
Soupe de carottes crémeuse avec pommes de terre, oignon, crème légère et bouillon de légumes. Les va...
Egg toast with apple
This meal includes sourdough bread, scrambled eggs, sauerkraut, pickled ginger, and an apple. All vi...
Salada com frango grelhado
Prato composto por frango grelhado, salada de rúcula, tomate cereja, pepino, cebola roxa, lentilhas,...
Strawberries Whey Shake
A protein-rich shake made with 4 strawberries and 200ml of whey protein, providing high protein cont...
Kestane
Görüntüde yaklaşık 4 adet kestane (toplam 60 gr) yer almakta. Besin değerleri kestane için tahmini o...
Courgettes sautées
Plat de courgettes sautées avec ail, huile d'olive et un peu de fromage râpé. Valeurs estimées, cert...
Strawberry Greek Yogurt
This is a 175g low-fat strawberry Greek yogurt containing 12g of protein. Estimated values for sugar...
Banana Yogurt with Almonds
A nutritious snack combining protein-rich yogurt, healthy fats from almonds, and natural sugars from...
Himbeer Quark-Creme
Milbona High Protein Himbeer Quark-Creme enthält 50g Protein pro 400g Becher. Die Hauptzutaten sind ...
Pro Whey Truskawkowy
Odżywka białkowa w proszku o smaku truskawkowym zawierająca 42g białka na 50g porcji. Niska zawartoś...
Kycklingsallad med dressing
En näringsrik kycklingsallad med blandad sallad, gurka, tomat, riven morot och en klick dressing. Va...
гречка с говядиной
Блюдо состоит из гречки и говядины. Сахар отсутствует, овощи не добавлены. Значения для сахара и ово...
Scrambled eggs met groenten
Een roerei met tomaat, paprika, champignons en een beetje olijfolie. Alle zichtbare ingrediënten zij...
Natuur yoghurt portie
Een portie van 105 gram natuurlijke yoghurt. Voedingswaarden zijn geschat op basis van standaard vol...
Pescado, camarón, arroz y aguacate
Plato con arroz blanco, aguacate, camarones y pescado a la plancha. Los valores son aproximados y al...
owsianka na mleku
To jest klasyczna owsianka na mleku z dodatkiem wody i odrobiną cukru. Wartości odżywcze są oszacowa...
Snack
Collation équilibrée riche en fibres, protéines et sucres naturels, avec des amandes, banane et yaou...