Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
ensalada de atún con galleta
Una ensalada de atún con pimiento rojo, queso rallado, cilantro y un toque de mayonesa, acompañada d...
Café da manhã simples
Refeição balanceada com boa quantidade de proteínas e carboidratos integrais, com adoçante natural e...
huevo, aguacate y queso
El plato contiene huevo cocido, aguacate y tiras de queso. Todos los ingredientes son visibles y sus...
Batut proteina gran
Este batido proteico de gran tamaño combina aislado de suero, plátano y mantequilla de almendra para...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Batido de proteína
Suplemento de proteína en polvo con 25g de proteína por porción, bajo en carbohidratos y grasas. Alg...
Banana and Apple Snack
A healthy snack consisting of one medium banana and one medium apple, providing natural sugars, fibe...
Avena con plátano y miel
Este plato contiene avena, plátano, yogur natural y miel. Los valores son estimados y algunos pueden...
ensalada variada fresca
Ensalada variada con lechuga, tomate, huevo cocido, queso fresco, atún, maíz, aceitunas verdes y pat...
Atún con mayonesa light
120g of tuna in water combined with 20g of light mayonnaise providing a high-protein, low-carb meal ...
Lata de Atún
Lata de atún con alto contenido proteico, bajo en grasas y sin carbohidratos, ideal para dietas salu...
Avena y mandarina
Desayuno compuesto por un tazón de avena cocida con leche y una mandarina. No se observan azúcares a...
Batata Amarilla Hervida
100 gramos de batata amarilla hervida aportan principalmente carbohidratos complejos, con bajo conte...
Havregryn med mjölk och russin
A nutritious breakfast of oats with milk and raisins, providing good protein, moderate carbs, natura...
Творожная запеканка с черникой
Творожная запеканка с яйцом, сливочным маслом и овсяной мукой, дополненная черникой. Богата белком и...
Jogurt
Jogurt o wysokiej zawartości białka, niskiej węglowodanów i tłuszczu, doskonały na zdrową przekąskę.
Pepinillos en Vinagre
Pepinillos en vinagre are low-calorie pickled cucumbers, providing minimal protein and fat, with a s...
ゆで卵サラダとスープ
この食事には、ゆで卵、レタス、にんじん、ミニトマトのサラダ、キャベツスープ、梨が含まれています。梨の糖分がやや高めですが、全体的にバランスの取れた健康的な食事です。
Chicken Avocado Noodle Bowl
A healthy noodle bowl with grilled chicken, avocado, edamame, zucchini noodles, shredded carrot, let...
Fennel Snack
50 grams of fennel provides low calories with good fiber and natural sugars, rich in vitamins and an...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
Plain Yogurt Cup x3
This is a 300g serving of plain yogurt from Soummam, providing 144 calories, 12g protein, 12g carbs ...