Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
ensalada de frutas
Una ensalada de frutas con plátano, papaya, piña y leche. Valores estimados; algunos ingredientes pu...
Rice cake with berries
A light snack made with a rice cake topped with strawberry jam, fresh blueberries, and strawberries....
Cottage Cheese Banana Bowl
This meal consists of cottage cheese, sliced banana, chopped dates, Greek yogurt, and a cup of coffe...
Yoghurt med frukt & frön
En skål med naturell yoghurt, äppelbitar, fullkornsflingor, mandel, chiafrön och pumpakärnor. Värden...
Proteïne shake vanille
Dit is een proteïne shake met vanillesmaak, hoofdzakelijk bestaande uit wei-eiwit, maca poeder, vani...
Knäckebröd med gurka
Två knäckebröd med smör och gurkskivor. Näringsvärden för gurka är uppskattade, vissa värden kan var...
Pollo con champiñones y tomate
Plato bajo en carbohidratos con pechuga de pollo, champiñones y tomate, con un toque de aceite de ol...
Yogurt Granola Fruit Bowl
This is a yogurt granola fruit bowl with Greek yogurt, granola, raspberries, blueberries, chia seeds...
Tostadas con requesón y canela
Tostadas de pan integral con requesón y canela en polvo. Todos los valores son estimados; los ingred...
Overnight Oats Protéiné
Petit-déjeuner équilibré riche en protéines et glucides, faible en matières grasses.
Banana Snack
A medium banana providing 105 calories, predominantly from carbohydrates with minimal fat and protei...
Kokt ägg med kaviar
Måltiden består av ett kokt ägg och en liten mängd kaviar. Näringsvärden för kaviar är uppskattade d...
Joghurt mit Apfel & Nüssen
Diese Mahlzeit besteht aus Naturjoghurt mit Cashewkernen, Kürbiskernen und einem Apfel. Einige Nährw...
Toast concombre graines
Une tranche de pain grillé garnie de rondelles de concombre frais et saupoudrée de graines mélangées...
5 Fresh Plums
Five fresh plums provide a low-calorie, fat-free snack rich in carbohydrates and natural sugars, wit...
Gustare cu rondele orez
Gustare compusă din rondele de orez, brânză proaspătă, roșii și piept de curcan feliat. Valorile nut...
Plátano con yogur y chía
Este plato contiene plátano, yogur natural y semillas de chía. Los valores nutricionales son estimad...
Banana Grande
A large banana providing primarily carbohydrates from natural sugars with minimal protein and fat, a...
Thon émietté
Boîte de thon émietté à l'huile végétale. Valeurs estimées, certains détails nutritionnels manquants...
Omelette aux haricots verts
Ce plat contient des haricots verts cuits, une petite portion d'omelette aux œufs, un peu de piment ...
Café con leche de soja
A low-calorie beverage combining coffee with soy milk, providing moderate protein and low fat conten...
Quinoa Chicken Salad
A fresh salad with lettuce, spinach, quinoa, chickpeas, radish, pomegranate seeds, chicken breast, a...
Shake proteic cacao
Shake proteic cu aromă de cacao, conține 25g de proteine, fără zahăr adăugat, conținut scăzut de gră...
3 Boiled Eggs
Three boiled eggs providing a high-protein, low-carb, and moderate-fat meal ideal for muscle support...