Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Yaourt nature
Ce yaourt nature contient principalement du lait fermenté. Les valeurs nutritionnelles sont estimées...
Oatmeal with Milk and Applesauce
A balanced meal combining oats, low-fat milk, and unsweetened applesauce, providing moderate protein...
тунец с картофелем
Блюдо содержит тунец в собственном соку и отварной картофель. Богато белками и содержит умеренное ко...
Grilled Chicken Salad Plate
A balanced plate featuring grilled chicken breast, flatbread, and a variety of fresh vegetables incl...
havermout ontbijt
Dit is een kom havermout met melk, rozijnen en zonnebloempitten. De voedingswaarden zijn geschat op ...
Chicken Salad Bowl
A chicken salad bowl with grilled chicken breast, iceberg lettuce, cherry tomatoes, creamy salad dre...
Green Grapes Snack
This meal consists of approximately 150 grams of green grapes. All nutritional values are estimated ...
Whey Protein Shake 2 Scoops
A high-protein shake made with two scoops of whey protein powder, low in carbs and fats, suitable fo...
Desayuno con jamón y papaya
El plato incluye pan integral, huevo frito, nopal cocido, jamón de pavo, papaya y agua. Los valores ...
zupa warzywna
Zupa warzywna z marchewką, ziemniakami, pietruszką, selerem, bulionem warzywnym i odrobiną masła. Wa...
Protein Shake
A high-protein shake with minimal carbs and fats, ideal for muscle recovery and growth.
High Protein Coffee Drink
This is a high protein, low fat, lactose-free coffee drink with 19g protein, 8g carbs, 1g fat, and 0...
Łosoś z ziemniakami i burakami
Posiłek składa się z łososia smażonego, gotowanych ziemniaków i tartych buraczków. Wszystkie składni...
Avokado créme fraîche rom
A creamy blend of avocado and créme fraîche with a touch of black rum, rich in healthy fats and low ...
10 White Grapes
10 white grapes provide a light, low-calorie snack rich in carbohydrates mainly from natural sugars,...
Kalafior z bułką tartą
Danie składa się z gotowanego kalafiora posypanego bułką tartą. Wartości odżywcze bułki tartej i kal...
Orzechy włoskie
Posiłek składa się z trzech orzechów włoskich (około 30g). Wartości odżywcze oszacowano na podstawie...
sopa de verduras
Sopa ligera de verduras con papa, zanahoria, espinaca, elote y caldo vegetal. Algunos valores estima...
Huevos con Berenjena y Pimiento
Ración de 450g con 3 huevos, berenjena y pimiento, sin aceite añadido. Aporta 360 kcal, 24g proteína...
Poulet, salade et pain
Ce repas comprend du blanc de poulet grillé, de la salade frisée et une tranche de pain complet. Les...
bocadillo integral con pollo desmenuzado
Bocadillo elaborado con pan integral y pollo desmenuzado, alto en proteína y bajo en grasas.
Grönsaksomelett tallrik
Tallriken innehåller stekt ägg, keso, gröna bönor, majs, gurka, tomat, riven morot, skinka, vitkål o...
Coliflor con ajo y especias
Plato de coliflor cocida con ajo en rodajas y aceite de oliva, sazonado con pimentón. Valores estima...
Garden Salad & Rice with Meat
A balanced meal with fresh garden salad dressed with olive oil and vinegar, paired with a protein-ri...