Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Plain Yogurt Cup
This meal consists of approximately 150 grams of natural strained yogurt. Nutritional values are est...
arroz con pepino y remolacha
El plato contiene arroz con verduras, pepino en rodajas y remolacha cocida. Los valores son estimado...
Thon mi-cuit légumes sauce
Plat composé de thon mi-cuit, carottes, oignon rouge, pousses germées, sauce tomate épicée, herbes f...
Huîtres et vin blanc
Le plat contient des huîtres fraîches, une tranche de citron, une portion de beurre salé et un verre...
Avocado & Cheese Omelette
A nutritious meal combining healthy fats from avocado and coconut oil, moderate protein from eggs an...
Soupe verte graines et fromage
Soupe verte à base d'épinards, garnie de graines de lin, pavot, courge et de fromage râpé. Les valeu...
Broccoli Rocket with Grilled Chicken
A high-protein, low-fat meal featuring grilled chicken with fibrous broccoli and fresh rocket leaves...
Pollo con tomate
Plato sencillo de pechuga de pollo a la plancha con tomate fresco y un poco de aceite de oliva. No s...
Köttfärssås med grönsaker
En tallrik med köttfärssås, bladspenat, tomat, gurka, majs och keso. Vissa värden är uppskattade och...
Carne moída, abóbora e salada
Prato composto por carne moída bovina, abóbora cozida, salada de alface e tomate, temperado com azei...
Banan
En medelstor banan (ca 120 gram) syns på bilden. Näringsvärden för fett är mycket låga och avrundas ...
Vollkornbrot mit Frischkäse
Two slices of whole grain bread with cream cheese and cucumber providing balanced protein, moderate ...
Mercimek, lahana yemeği, yoğurt
Bu öğünde haşlanmış yeşil mercimek, kıymalı lahana yemeği ve sade yoğurt bulunuyor. Tüm besin değerl...
Huevos estrellados con avena
Comida balanceada con alta proteína y grasas saludables, acompañada de carbohidratos complejos y azú...
Yoghurt med müsli och frön
En skål med naturell yoghurt toppad med müsli, pumpakärnor, solrosfrön och torkad frukt. Värden för ...
Yoghurt med granola & hallon
En skål med naturell yoghurt, granola och färska hallon. Värden är uppskattade och vissa näringsvärd...
2 huevos hervidos
Este plato contiene 2 huevos hervidos (aproximadamente 100 gramos). Es una fuente rica en proteínas ...
Grilled Chicken Strips
Grilled chicken breast strips seasoned with spices. Estimated values based on visual inspection; som...
Salad Jar & Crackers
This meal includes a mason jar salad with greens, avocado, and a boiled egg, a side of chopped egg s...
Mic dejun cu legume și ouă
Această masă conține ouă fierte, roșii, ardei gras roșu, castraveți, o felie de pâine integrală cu b...
Berry Nut Toast
This is a small serving of whole grain bread topped with peanut butter, fresh strawberries, and blue...
avena con frutas
Un tazón de avena cocida con leche, cubierto con papaya y mango, y enriquecido con 20 g de proteína ...
Chicken Salad Plate
A balanced chicken salad plate with chicken breast in light mayo, two boiled eggs, grated carrot, le...
Chicken Wrap with Ricotta
Куриный лаваш с яйцом, твердым сыром, помидором и рикоттой — высокобелковый, умеренно жирный и низко...