Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Skyr malinowy
Jest to skyr malinowy marki Pilos, typowy islandzki jogurt o wysokiej zawartości białka. Wartości od...
Bol avoine banane protéiné
Ce bol contient des flocons d'avoine, de la banane, du yaourt grec et de la poudre de protéine au ch...
Huevos cocidos
Tres huevos cocidos sin otros ingredientes visibles. Valores estimados por unidad promedio. Azúcar n...
Plátano mediano
Un plátano mediano pelado. Valores estimados basados en tamaño promedio. No hay ingredientes adicion...
yogur con arándanos y granola
Este plato contiene yogur natural, arándanos y granola. Los valores son estimados y algunos pueden v...
Pescado con papas y calabacín
Plato compuesto por pescado cocido con salsa de verduras, acompañado de papas y calabacín cocidos. A...
Puré de calabaza y patata
Puré nutritivo hecho con 300g de calabaza y 150g de patata, aportando principalmente carbohidratos c...
Kefir Whey Morango Shake
A nutritious shake combining kefir, high-protein whey, and fresh strawberries, rich in protein and l...
Soupe miso japonaise
Soupe miso japonaise classique avec pâte de miso, tofu, algues wakame, oignon vert, eau et un peu de...
Integral Toast with Cheese & Smoothie
Two whole wheat toasts with cheese, accompanied by a strawberry, chia, and whey smoothie, plus coffe...
Compote de pommes
Compote de pommes faite avec 150g de pommes, faible en calories, sans matières grasses, riche en glu...
Soupe asperges & pâtes
Une soupe légère d’asperges accompagnée de pâtes fournissant une bonne source de glucides et de prot...
Brot mit Magertopfen & Waldbeere
Two slices of whole grain bread with low-fat curd cheese and low-calorie mixed berry jam, providing ...
Rice Cake with Berries
A light snack made with a rice cake base topped with peanut butter, fresh strawberries, blueberries,...
Ayran (175 ml)
Bu öğün 175 ml ayrandan oluşmaktadır. Ana bileşenler yoğurt, su ve tuzdur. Su ve tuzun kalorisi yokt...
Pechuga con Pollo
Grilled chicken breast high in protein with low fat and zero carbs, making it a healthy and lean pro...
Yakisoba de Frango e Legumes
Yakisoba with chicken and a variety of vegetables providing a balanced source of protein, moderate c...
Filete de res con papa y salsas saludables
Plato balanceado con 150g de filete de res cocido, papa asada, salsa de yogurt y salsa de tomate sin...
Nötter och torkad frukt
En liten portion mandlar och ett torkat fikon. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga mängd...
Тушёная курица с овощами
Тушёная куриная грудка с овощами содержит высокое количество белка, низкое содержание жиров и углево...
Salmon Sushi 8 Pieces
Salmon sushi with 8 pieces contains moderate calories, high protein from salmon, and carbohydrates f...
Coconut Protein Bar
A nutritious coconut protein bar with 175 kcal and 20g protein, featuring whey protein, almond butte...
Whey Protein Shake
A protein-rich whey shake providing 28g of protein, low in carbs and fats.
Une banane
Une banane apporte fibres, vitamines, potassium et sucres naturels, idéale pour une collation saine ...