Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Lentils and Rice
A simple dish of cooked lentils, white rice, and onions with a small amount of olive oil. Nutritiona...
Pui cu fasole verde și banană
Această masă conține două pulpe de pui la cuptor, fasole verde sotată și o banană feliată. Valorile ...
Fava bean veggie dip
This meal includes a cucumber and a bowl of fava bean-based dip with visible tomato and onion, provi...
Sugarless Hot Chocolate Drink
A 150g serving of sugarless hot chocolate drink providing low calories, zero sugars, moderate protei...
гречка с овощами и картофелем
На тарелке гречка, печёный картофель, свежий огурец и овощное рагу (морковь, перец, зелень). Значени...
Petit-déjeuner léger
Ce repas comprend du jambon, des tomates fraîches, deux tranches de pain complet et un petit yaourt ...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Milk Pro Protein Yogurt
Questo è uno yogurt proteico Milk Pro da 150g, con 17g di proteine, 4g di carboidrati e 0g di grassi...
ensalada de atún y papa
Ensalada fría con atún en agua, papa cocida, tomate, cebolla morada, cilantro, aceite de oliva y sal...
Протеиновый банановый батончик
Протеиновый банановый батончик с высоким содержанием белка и умеренным количеством углеводов и жиров...
Rouleau de printemps crevettes
Un rouleau de printemps aux crevettes avec galette de riz, vermicelles de riz, menthe, laitue et sau...
Банан
Один спелый банан весом около 120 грамм. Значения для белков, жиров и углеводов основаны на типичном...
Πρωινό με ψωμί, φρούτα & τυρί
Το γεύμα περιλαμβάνει ψωμί ολικής άλεσης, μούρα (βατόμουρα, μύρτιλα, ρόδι), σπόρους chia, άλειμμα σο...
Kanapki z łososiem i jajkiem
Danie składa się z dwóch kromek chleba pełnoziarnistego z awokado, gotowanym jajkiem, wędzonym łosos...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Bocadillo de jamón serrano y huevo cocido
Bocadillo con pan integral, jamón serrano, huevo cocido y tomate natural, sin aceite, alto en proteí...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Salată de ton cu legume
Această salată conține ton conservă, castravete, ceapă, brânză feta și puțin ulei de măsline. Valori...
Baguette with Beetroot & Tomato
A filling meal with two small baguettes paired with nutrient-rich beetroot and tomato, providing a b...
Whey Protein with Milk
A high-protein shake made with a scoop of whey protein powder mixed with protein-enriched milk, offe...
koktajl z nasionami chia
Szklanka koktajlu z nasionami chia, mlekiem roślinnym i odrobiną miodu. Wartości odżywcze oszacowane...
Jogurt z jabłkiem
Jogurt naturalny z kawałkami jabłka. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych składników...
400g Hünchenbrust
400g Hähnchenbrust liefern hochwertiges Protein bei sehr niedrigem Fett- und Zuckergehalt.