Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Kefir Whey Morango Shake
A nutritious shake combining kefir, high-protein whey, and fresh strawberries, rich in protein and l...
Dwa jajka na twardo
Na zdjęciu znajdują się dwa jajka (około 60g każde). Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typow...
Papanași cu brânză și iaurt
Boiled papanași made with cottage cheese, served with no-sugar jam and Greek yogurt, providing a bal...
Pecan Halves Snack
This meal consists of four pecan halves, approximately 15 grams in total. All nutritional values are...
Chrupkie pieczywo z twarogiem
Na zdjęciu znajdują się dwie kromki chrupkiego pieczywa żytniego z twarogiem chudym. Wartości odżywc...
brânză proaspătă de vaci
Produsul este brânză proaspătă de vaci, 200g, cu aproximativ 220 kcal, 20g proteine, 8g carbohidrați...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Warzywa z chlebem i pesto
Posiłek składa się z warzyw (pomidor, rzodkiewka, papryka), kromki chleba żytniego z pesto, awokado ...
Jajka na chlebie
Posiłek składa się z jajek gotowanych na półmiękko, kromki chleba pełnoziarnistego oraz cienkiej war...
さつまいもとぶどう
この食事はさつまいもとぶどうのみで構成されています。脂質はほとんど含まれていません。砂糖は主にぶどう由来です。推定値であり、見た目から量を判断しています。不明な値は0に設定しています。
Yogurt and Grapes
This meal includes a 150g serving of Danone PRO 0% fat yogurt with 21g protein and 100 calories, and...
owsianka z owocami
Owsianka przygotowana z płatków owsianych, jabłka, mleka, nasion chia i siemienia lnianego. Wartości...
Terci de ovăz simplu
Terci de ovăz preparat cu lapte și puțin zahăr. Valorile nutriționale sunt estimate pe baza ingredie...
Vita de vită cu conopidă
Această masă conține vită gătită și conopidă fiartă. Valorile pentru zahăr și grăsimi din conopidă s...
Egg Veggie Snack Plate
A healthy snack plate with boiled eggs, carrot and celery sticks, air-popped popcorn, and a yogurt d...
Завтрак с яйцами и авокадо
Блюдо состоит из жареных яиц, авокадо, лепешки, салата, копченого лосося и соуса. Некоторые значения...
Pescado con quinoa y verduras
La comida incluye filete de pescado a la plancha, quinoa cocida, acelga cocida, calabacín y pimiento...
Orez cu piept de curcan și salată
A balanced meal with lean turkey breast, moderate carbs from rice, fresh vegetable salad, and health...
Erdbeer-Proteinshake
Ein Erdbeer-Proteinshake mit Milch, frischen Erdbeeren und Erdbeer-Proteinpulver. Nährwerte geschätz...
Омлет с куриной грудкой и овощами
Омлет с высоким содержанием белка из куриной грудки, добавлением сыра, шпината и грибов, с низким со...
Salată cu pește afumat
Salată cu pește afumat, roșii, castravete, brânză feta și ulei de măsline. Valorile pentru zahăr și ...
Mango collageen poeder
Dit is een collageen poeder met mango smaak. De belangrijkste voedingsstof is gehydrolyseerd runderc...