Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Cena
Cena rica en proteína y fibra con lentejas, baja en grasa y azúcares añadidos, ideal para una comida...
Banana
Plátano natural rico en fibra y potasio, bajo en grasas y proteínas, ideal como fuente rápida de ene...
ensalada con carne
Plato compuesto por ensalada fresca con lechuga, tomate, zanahoria, repollo morado, pepino, maíz, ac...
Livuado berries
Comida rica en proteínas y fibra, con grasas saludables y bajo azúcar añadido, ideal para energía y ...
Iogurte Grego com Chia
Porção de iogurte grego com chia, oferecendo boa proteína, fibras e gordura saudável, ideal para um ...
Manga Fresca
83 gramas de manga fresca fornecem aproximadamente 54 calorias, com baixo teor de gordura, 1g de pro...
Wraps de frango com alface
Wraps de frango grelhado com ovo e um pouco de maionese, enrolados em folhas de alface. Valores esti...
Volkoren toast met avocado
Deze maaltijd bestaat uit twee sneetjes volkorenbrood met hüttenkäse en plakjes avocado. Alle voedin...
Frühstück
Eiweißreiches Frühstück mit hochwertigen Fetten, moderaten Kohlenhydraten und wenig Zucker durch nat...
Protein Shake with Superfoods
Protein shake rich in plant protein, healthy fats from oils and seeds, moderate carbs with a touch o...
Komkommer tomaat salade
Een frisse salade met tomaat, komkommer, yoghurt dressing, peterselie en knoflook. Sommige voedingsw...
Oatmeal with raspberries
This meal consists of rolled oats, raspberries, and honey. All visible ingredients are included and ...
Pomme à la cannelle + café au lait
A small portion of apple mixed with cinnamon accompanied by a sugar-free café au lait, low in fat an...
Суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками из говядины, картофелем, морковью и укропом. Богат белками, содержит умеренное к...
Skyr mit Vollkornmüesli und Trauben
A nutritious meal combining high-protein Skyr with fiber-rich whole grain müsli and fresh grapes pro...
Yoghurtbaserad sås
Denna sås är baserad på sockerfri grekisk fettfri yoghurt och Lindahls vanilj yoghurtkvarg med högt ...
Cottage Cheese Cup
This meal consists of cottage cheese (Serek Wiejski) with an estimated serving size of 100 grams. Al...
Salteado de pavo y verduras sin brócoli
Salteado nutritivo de pavo con arroz integral (175g), pimientos, zanahoria, champiñones y aceite de ...
Frukostflingor
Skålen innehåller cirka 2 msk (20 gram) sockerfri granola Färsking naturell. Näringsvärden speglar m...
Jajecznica z chlebem chrupkim
Jajecznica z jajek i szpinaku, podana z dwoma kromkami chleba chrupkiego oraz szklanką soku owocoweg...
Mango chiapudding
En skål med chiapudding gjord på växtbaserad yoghurt, chiafrön och färsk mango. Värden för socker oc...
Desayuno saludable
Un desayuno equilibrado con huevos revueltos, queso blanco, pan integral, rodajas de tomate y uvas v...
Assiette sushi et fruits de mer
L'assiette contient des huîtres, des moules, des sushis crevette, du riz vinaigré, des oeufs de pois...
Kanapki z jajkiem i pomidorem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z jajkiem i pomidorem oraz napoju mlecznego. Wartości odżyw...