Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Café tropical com ovos
Prato composto por mamão, abacaxi, ovo mexido e palmito. Os valores nutricionais do palmito são esti...
Курица с рисом и овощами
Блюдо состоит из куриной грудки, белого риса и смеси овощей, включая кукурузу, горошек, морковь, гри...
Egg pita with greens
This meal includes scrambled eggs, whole wheat pita bread, mixed salad greens, radish, grapes, and a...
bol de boeuf et légumes
Un bol nutritif composé de boeuf haché, patate douce rôtie, concombre frais, fromage cottage et un m...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Piept pui cu sparanghel
O masă sănătoasă compusă din piept de pui cu brânză, clătită cu spanac și sparanghel alb. Valorile n...
3 Boiled Eggs
Three boiled eggs provide a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and sugars, m...
Whey Protein Shake
A high-protein, low-carb supplement ideal for muscle recovery and growth with minimal fat and sugar.
Kurczak z warzywami
Posiłek zawiera 250 g grillowanej piersi z kurczaka, 200 g gotowanych ziemniaków oraz 250 g warzyw (...
Запечённые бедра с овощами
Питательный приём пищи с высоким содержанием белка за счёт курицы, яиц и грибов, умеренным количеств...
Banane mûre
Une banane mûre d'environ 120g. Valeurs estimées selon une banane moyenne. Aucun autre ingrédient vi...
Пилешко с киноа и сос
Ястието съдържа пилешки гърди на скара, киноа и бял сос. Някои стойности са приблизителни поради лип...
papas arrugadas
Plato tradicional canario de papas arrugadas. Solo se observan papas cocidas con sal, sin otros ingr...
Ovos, abóbora e salada
Prato composto por ovo cozido, abóbora cozida com cebola e molho leve, tomate e alface. Valores esti...
Pollo con arroz y vegetales
Comida compuesta por pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco, espinaca cocida, brócoli al vapor ...
yogur griego natural
El alimento es yogur griego natural, estimado en 125 gr. Todos los valores nutricionales corresponde...
Yogurt with Oats and Blueberries
A light and healthy snack with moderate protein, low fat, and natural sugars from blueberries.
Iogurte morango zero
Iogurte desnatado com morango, zero lactose, sem adição de açúcar e baixo teor de gordura. Valores e...
Kurczak ze szpinakiem
Danie składa się z piersi z kurczaka, świeżego szpinaku, czerwonej fasoli, papryki i oliwy z oliwek....
jogurt z borówkami
Posiłek składa się z jogurtu naturalnego, borówek i miodu. Wszystkie składniki zostały oszacowane na...
Banana Nut Cottage Bowl
A nutritious bowl of cottage cheese topped with banana slices, mixed nuts, pumpkin seeds, and a driz...
чиа пудинг с йогуртом
Питательный завтрак из чиа семян, греческого йогурта, малины, овсяных хлопьев и мёда. Некоторые знач...
Pește cu sparanghel alb
Masa conține file de pește prăjit (aprox. 100g) și sparanghel alb fiert (aprox. 120g). Valorile pent...
Pistacje
Pistacje to zdrowa przekąska bogata w białko, zdrowe tłuszcze i niską ilość cukrów, wspierająca serc...