Dinner Foods
Hearty evening meals rich in protein and nutrients. Perfect for ending your day with satisfying, nutritious options.
Avena con plátano y proteína
Desayuno rico en proteínas y carbohidratos complejos con bajo contenido en grasas. Ideal para energí...
gerookte zalmfilet
Deze maaltijd bestaat uit ongeveer 150 gram gerookte zalmfilet. Het bevat veel eiwitten en gezonde v...
Bacalao Gratinado
Bacalao gratinado is a protein-rich baked cod dish combined with potatoes, cream, and cheese, provid...
Lunch
وجبة غنية بالبروتين وحصة معتدلة من الكربوهيدرات والدهون، مع فوائد من الزبادي اليوناني لتعزيز الهضم.
Tofu Egg Veggie Bowl
A nutrient-dense protein bowl made with tofu, eggs, low fat cottage cheese, and a variety of fresh v...
Sopa de harina, arroz y atún
A large portion of soup made from flour, rice, potato, and tuna providing balanced protein, moderate...
Journée
Repas varié avec protéines, fibres et lipides, mais riche en sucres simples et alcool, modération re...
Nasi kotak ayam dan rendang
Makanan terdiri dari nasi putih, kerupuk, sayur rebus, ayam rebus, telur dadar, dan rendang sapi. Be...
Kebabrulle
A kebabrulle contains a moderate amount of protein and carbs with a higher fat content, typical for ...
Huevo estrellado con jamón y sopa
Comida con alto contenido proteico y graso, moderada en carbohidratos, que combina huevo, jamón, chi...
Kebab mit Ciğköfte und gemischtem Salat
Ausgewogene Mahlzeit mit 34g Eiweiß aus Dönerfleisch, Ciğköfte, Weißkäse und frischem Salat – ca. 74...
Hähnchen mit Salat
Proteinreiches Gericht mit gegrilltem Hähnchen und frischem Gartensalat, moderater Fettgehalt.
Desayuno con huevos y jamón
Un desayuno nutritivo con huevos fritos, frijoles negros y jamón de pavo, proporcionando una buena c...
Wrap au poulet et légumes
Wrap revisité composé de galette de blé, blanc de poulet, œuf dur et légumes frais, apportant 468 kc...
Pollo asado con ensalada
Plato con pollo asado acompañado de una ensalada fresca de pepino, maíz y cebolla.
Grilled Chicken with Potatoes
A balanced meal consisting of grilled chicken and boiled potatoes, providing a good mix of protein a...
Tuna Cheese Toast
A nutritious meal consisting of whole wheat toast topped with tuna and melted cheese, served with a ...
Курица с капустой и лепешкой
Блюдо состоит из тушеной курицы, капусты и лепешки, обеспечивая сбалансированное питание с хорошим с...
Spicy Roasted Meat with Snacks
A protein-rich meal consisting of roasted meat, flattened rice, peanuts, and a spicy chutney, offeri...
Viande grillée et frites
Un plat composé de viande grillée, de frites, d'oignons et de moutarde.
Chicken Tikka Pizza
A crispy pizza topped with spicy chicken tikka, melted cheese, and tomato sauce.
Kebab with fries
A meal consisting of a beef kebab sandwich with vegetables, a side of French fries, sauce, and a sli...
Pollo frito con arroz
Un plato de arroz blanco con trozos de pollo frito y pollo guisado, con algunas partes del arroz lig...
Homemade Pizza
A homemade pizza with a crispy crust, tomato sauce, melted cheese, and sliced sausage.