Dinner Foods
Hearty evening meals rich in protein and nutrients. Perfect for ending your day with satisfying, nutritious options.
Petit-déjeuner complet
Petit-déjeuner composé de pain complet, fromage à tartiner Madame Loïc, trois œufs frits, un kiwi, q...
Carne con arroz y verduras
Plato compuesto por carne de res, arroz blanco cocido y una mezcla de verduras como zanahoria, acelg...
яйца с хлебом
Блюдо состоит из трёх варёных яиц и примерно 200 граммов пшеничного хлеба. Значения сахара и других ...
Albóndigas con pan integral
Plato de albóndigas en salsa de tomate con cebolla y zanahoria, acompañado de pan integral. Algunos ...
Tonbalığı, patates ve sebze tabağı
Bu tabakta ton balığı biftek, haşlanmış patates, brokoli, kırmızı ve sarı biber ile zeytinyağı bulun...
Mackerel Chickpea Beet Salad
A nutrient-dense salad combining mackerel, chickpeas, and beetroot with low fat cottage cheese, rich...
Repas du soir
Repas équilibré riche en fibres, protéines, et vitamines, avec légumes frais et protéines modérées, ...
ensalada de atún cremosa
Una ensalada cremosa de atún con maíz, huevo cocido, pepino, zanahoria y mayonesa. Algunos valores s...
Beef Veggie Rice Bowl
A bowl of ground beef, broccoli, mushrooms, and white rice. Some values are estimated due to visual ...
Yogurt Muesli Bowl with Eggs and Veggies
A protein-rich bowl combining Greek yogurt, muesli, berries, raisins, and a total of four boiled egg...
Pierogi z twarogiem i śmietaną
Na zdjęciu widoczne są pierogi z twarogiem polane śmietaną. Wartości odżywcze oszacowano na podstawi...
Mosselen met groenten
Dit gerecht bestaat uit gekookte mosselen met ui, selderij en wortel. De voedingswaarden zijn gescha...
Pollo con plátano y ensalada
El plato contiene pollo guisado, plátano maduro asado y una ensalada fresca con lechuga, zanahoria, ...
Dinner
Balanced meal with high protein, moderate fat, and high carbs from whole wheat roti and lean chicken...
Cerdo con papas y plátano
Plato con lomo de cerdo sin grasa acompañado de papas y plátano fritos en aceite de oliva. Contiene ...
Arepas reducidas con huevos y verduras, frutas y café
Dos arepas pequeñas de maíz con huevos revueltos acompañados de cebolla, tomate y espinaca, porción ...
Poulet grillé et légumes
Ce plat comprend deux cuisses de poulet grillées accompagnées d'une poêlée de légumes d'été (pommes ...
Krämig tonfiskgryta med majs
En krämig gryta med tonfisk, majs, grädde, lök och kryddor. Rätten är proteinrik med måttlig mängd k...
Leichter Käse mit Sojasauce und fettreduzierter Sahne
Ein leichtes Gericht aus Hähnchenbrust, gebratenem Gemüse, leichter Käse, Sojasauce und einem kleine...
Makrill med keso och tomatgryta
En proteinrik och smakrik måltid med makrill, keso och tomatgryta. Låg andel kolhydrater och hög and...
Бутерброды
Бутерброды с высоким содержанием белка и жиров, умеренное количество углеводов, низкое количество са...
Plato con carne y huevo
Plato balanceado con arroz, carne de res, huevo frito, zanahoria, tomate y aderezo blanco. Algunos v...
100g Crispy Bacon
100 grams of bacon provides high protein and fat content with minimal carbohydrates and sugars, maki...
Tostada con jamón y leche
Un desayuno compuesto por una tostada con jamón, aceite de oliva, dos huevos a la plancha y un vaso ...