Desserts & Sweets
Satisfy your sweet tooth with these dessert options. Track calories and enjoy treats in moderation as part of a balanced diet.
Protein Shake
A protein shake mainly from whey protein with added banana for natural carbs and sweetness.
Lättmjölk + proteinpulver
En proteinrik dryck av lättmjölk och proteinpulver med måttligt kolhydratintag och låg fettmängd.
Pechuga con ensaladilla y kiwi
Meal with high protein chicken breast, moderate carbs from ensaladilla, tomato and kiwi, low fat, an...
brownie au chocolat
Un brownie au chocolat dense et fondant estimé à 85 gr. Les valeurs sont estimées à partir de l'imag...
Snack cu seminte si iaurt
Snack echilibrat cu seminte, nuci, stafide si iaurt grecesc, bogat in proteine si grasimi sanatoase,...
Smoothie amande chia avoine banane
Smoothie nutritious combining almond milk, chia seeds, oats, and banana for a good balance of protei...
Colazione
Colazione bilanciata con proteine, fibre da semi e avena, zuccheri moderati dai mirtilli e grassi sa...
Tazón de yogur con frutas
Tazón de yogur natural con medio plátano, mango, arándanos, granola, mermelada de frutas y miel. Val...
Jajka, chrupkie pieczywo i kawa
Posiłek składa się z jajek gotowanych, pieczywa chrupkiego z twarogiem, majonezem, pomidorem i piepr...
Jajka, chrupkie pieczywo i kawa
Posiłek składa się z jajek gotowanych, pieczywa chrupkiego z serkiem śmietankowym i pomidorem, posyp...
5 small cookies
Estimate for 5 small cookies: moderate carbs and fats with added sugar; relatively low protein and a...
Fried chicken pieces
This meal consists of four pieces of fried chicken wings coated in flour and deep-fried in oil. The ...
Café sucré simple
Une tasse de café noir avec 4 cuillères à café de sucre, apportant principalement des glucides simpl...
Tortitas saludables
Tortitas nutritivas con avena, plátano y huevo, moderado en grasas y rico en carbohidratos y proteín...
Ovos com frutas e vegetais
Refeição balanceada com ovos, vegetais, frutas, iogurte e chia, rica em proteínas, carboidratos e go...
Calabaza al horno con costilla
Oven-baked pumpkin served with a small portion of beef rib and a colorful bell pepper salad compleme...
batido de plátano y avena
Batido casero hecho con plátano, leche, avena y miel. Algunos valores han sido estimados visualmente...
Prajitura cu crema vanilie
O prăjitură cu cremă de vanilie, conținând lapte, zahăr, ou, făină și unt. Valorile sunt estimate, i...
Snack con refresco
Snack compuesto por una barra de avena, una oblea con chocolate y un refresco de cola sin azúcar. Ba...
8 Whole Wheat Cookies
8 whole wheat cookies totaling approximately 360 calories, rich in carbohydrates and moderate in pro...
Chai latte
Drycken är en chai latte gjord på mjölk, svart te, socker och kryddor som kanel och kardemumma. Näri...
tarte aux tomates cerises
Une part de tarte aux tomates cerises avec une base de pâte feuilletée, des tomates cerises rôties e...
Gin and tonic
Gin and tonic provides empty calories with high sugar content and no protein or fats, offering minim...
Chocolate Milkshake
A chocolate milkshake made with whole milk, chocolate syrup, and ice cream. Estimated values based o...