Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Whey Protein Scoop
A single 30g scoop of whey protein powder providing high protein with minimal carbs and fat.
Jus d'orange frais
Un verre de jus d'orange frais (250gr). Toutes les valeurs sont estimées pour du jus pur sans sucre ...
Turkish Coffee
Turkish coffee is a low-calorie, zero-sugar beverage with no fats or proteins, providing antioxidant...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
Kotlet z fasolką
Posiłek składa się z grillowanego kotleta z indyka i gotowanej żółtej fasolki szparagowej. Brak doda...
Banana snack
A single medium banana, approximately 118 grams. Nutritional values are estimated based on standard ...
Soupe tomate légumes
Soupe crémeuse aux légumes avec tomates, carottes, oignons, épinards, crème légère et une touche de ...
Mango y Sandía fresca
Porción estimada de mango y sandía fresca con bajo contenido calórico, rica en carbohidratos simples...
Whey Protein Shake
This is a whey protein supplement with added collagen, magnesium, strawberry flavoring, and stevia. ...
Avocado Toast & Eggs Plate
This meal includes whole grain bread with avocado and cherry tomatoes, boiled eggs, and a piece of p...
Fructe de pădure și fructe de mare
Această masă conține o porție mică de fructe de pădure și o cantitate redusă de fructe de mare (cala...
Chleb wieloziarnisty
Chleb wieloziarnisty z mąki żytniej z dodatkiem pestek dyni, słonecznika i sezamu. Wartości odżywcze...
Egg Avocado Toast Plate
This meal includes boiled eggs, avocado, whole grain bread with cottage cheese, a small amount of le...
Ciorbă de pui cu legume
Ciorbă de pui cu legume, ou și verdețuri. Valorile sunt estimative, iar unele ingrediente au valori ...
Escalope de Dinde 100g
100g of lean turkey escalope providing high protein with minimal fats and no carbohydrates or sugars...
Salată cu piept de pui
O masă sănătoasă formată din piept de pui la grătar și o salată proaspătă cu roșii, salată verde, sf...
Салата с бурата
Салата с бурата, зелена салата, домати, радичио, балсамов дресинг и слънчогледови семки. Някои стойн...
Pain complet aux graines
Ce repas contient deux tranches de pain complet aux graines (environ 60g au total). Les valeurs nutr...
Телешки пастърма
Това е порция телешка пастърма (около 40 грама). Липсват въглехидрати и захари, а мазнините са ниски...
Poulet, riz et ratatouille
Assiette composée de blanc de poulet, riz blanc, et ratatouille (courgette, tomate, poivron, oignon,...
Poulet, champignons, pommes
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, des champignons sautés et des pommes de terre. Les valeu...
Soupe tomate pomme de terre
A homemade tomato and potato soup without cream, low in fat, moderate in carbohydrates and protein.
Ugnsbakad laxbit
Måltiden består av en bit ugnsbakad lax, uppskattad till cirka 120 gram. Inga synliga kolhydratrika ...
Huevos con Atún y Pan
Plato con buena cantidad de proteína de huevos y atún, acompañado de carbohidratos complejos del pan...