Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Tortitas con requesón y pepino
El plato contiene seis tortitas de arroz cubiertas con requesón y rodajas de pepino fresco. Los valo...
Plato de yogur, plátano y dátiles
El plato contiene plátano, dátiles y yogur natural. Los valores son estimados y pueden variar. No se...
Potatis och vitlökssoppa
En näringsrik och kalorismart potatis- och vitlökssoppa med god balans av kolhydrater och protein sa...
Whey Protein Almond Shake
This is a protein shake made with 30g whey protein powder and 250g unsweetened almond milk. The shak...
Средний банан
Средний банан содержит примерно 105 калорий, является хорошим источником углеводов и натурального са...
Yoghurt med bär och nötter
En skål med grekisk yoghurt, blåbär, pekannötter och pumpakärnor. Värden för socker och vissa mikron...
Köttbullar med broccoli
Måltiden innehåller köttbullar, broccoli, blomkål och ketchup. Värden för socker och vissa näringsäm...
Pollo con tomates
Plato sencillo de pechuga de pollo a la plancha con tomates frescos y un poco de aceite de oliva. No...
Knäckebröd med kalkon
Måltiden består av ett knäckebröd med kalkonpålägg och en kopp svart te. Teet innehåller inga kalori...
Deux œufs entiers
Ce repas contient deux œufs entiers (environ 100g au total). Toutes les valeurs nutritionnelles sont...
Soupe de lentilles
Soupe de lentilles avec carottes, tomates, oignon et un peu d'huile végétale. Les valeurs pour certa...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Prune fierte
Acest preparat conține prune fierte, fără adaos vizibil de zahăr sau alte ingrediente. Valorile pent...
Boiled Plantain
This meal consists of a single boiled plantain, approximately 130 grams. Nutritional values are esti...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Verduras con pollo
Plato compuesto por guisantes, habas cocidas y trozos de pollo. Valores estimados visualmente; algun...
Low Fat Yogurt Spiced Buttermilk
A low fat, protein-rich beverage combining yogurt and buttermilk with aromatic spices, low in fat an...
Sandwich mit Gemüse
Ein gesundes Mittagessen bestehend aus einem Vollkorn-Sandwich mit Putenbrust und Butter, dazu frisc...
Coffee
Plain coffee provides antioxidants with negligible calories, no sugar, protein, fats, or carbs, supp...
Warzywa z masłem
Mieszanka gotowanych warzyw z dodatkiem masła ziołowego. Porcja 300 g dostarcza około 270 kcal, zbal...
gotowane ziemniaki
Danie składa się z 200g gotowanych ziemniaków, dostarczających 140 kcal, 4g białka i 32g węglowodanó...
Jajka z warzywami
Posiłek składa się z gotowanych jajek, ogórka i żółtej papryki. Wartości odżywcze oszacowano na pods...
Omelette ve Sebzeler
Bu öğün yumurta, yeşil fasulye ve domatesten oluşmaktadır. Tüm bileşenler tahmini olarak değerlendir...
авокадо тост
Тост из цельнозернового хлеба с авокадо и сливочным сыром. Приправлен специями. Некоторые значения о...