Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Greek Yogurt with Fruits & Seeds
A balanced, protein-rich breakfast combining Greek yogurt, chia seeds, oats, cocoa, fresh raspberrie...
Boiled Egg
A boiled egg is a nutrient-dense food rich in high-quality protein and healthy fats, low in carbohyd...
Mercimek çorbası
Bu tabakta klasik Türk mercimek çorbası yer almakta. Malzemeler tahmini olarak belirlenmiştir. Bazı ...
Queso batido con arándanos
Un snack alto en proteínas y moderado en carbohidratos con bajos grasas, ideal para recuperación mus...
Räksallad med ägg & tonfisk
En fräsch räksallad med isbergssallad, gurka, körsbärstomater, paprika, räkor, tonfisk, ägg, löjrom ...
Rostbiff med sallad
En hälsosam måltid med rostbiff, kokt potatis och en färgglad sallad med majs, rödlök och ärtor. Vis...
Jogurt wysokobiałkowy jagodowy
Jogurt wysokobiałkowy o smaku jagodowym, bez dodatku cukru. Wartości odżywcze oszacowane na podstawi...
Mic dejun cu ou, brânză și roșii
Mic dejun format din ou fiert, brânză telemea, roșii cherry și două felii de pâine prăjită integrală...
Yoghurt med banan
Skålen innehåller skivad banan och naturell yoghurt. Värden för socker är uppskattade, och inga andr...
Kollagen Pulver Getränk
Das Getränk besteht aus einem Beutel Kollagen Pulver (15g) und Wasser (200g). Kollagen Pulver enthäl...
Eier mit Hüttenkäse
Diese Mahlzeit besteht aus gekochten Eiern, frischer Gurke und Hüttenkäse. Die Nährwerte wurden gesc...
творожная масса вишня
Творожная масса с вишней, содержит 40 г белка, низкое содержание жира, умеренное количество углеводо...
Medium Banana
A medium banana (~118g) provides a moderate amount of calories mainly from carbohydrates, with natur...
Oeufs brouillés, tomates, pain
Ce repas comprend des œufs brouillés avec du jambon, une salade de tomates fraîches au basilic et de...
Salade œuf et fruits
Salade composée d'œufs durs, betterave, laitue, concombre, accompagnée de fruits frais (kiwi, pêche,...
papas arrugadas
El plato muestra dos papas arrugadas tradicionales de Canarias, cocidas con sal. No se observan otro...
Tuna Egg Veggie Salad
This meal consists of boiled eggs, canned tuna, shredded cabbage, ketchup, and a small amount of oli...
Talerz z awokado i twarogiem
Posiłek składa się z awokado, pomidorków koktajlowych, twarogu półtłustego, szczypiorku i chleba żyt...
Omelett med svamp och tomat
En omelett fylld med stekta champinjoner och toppad med purjolök, serverad med färska tomatskivor. V...
Black Tea with Almond Milk
A low-calorie drink combining black tea and unsweetened almond milk, providing minimal protein, carb...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Protein Shake 30g Protein
A protein shake providing 30g protein with low carbs and fat, ideal for muscle recovery and fitness.
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
Cafea cu lapte vegetal și mere
Două cafele cu lapte vegetal și două mere mici, o gustare ușoară cu conținut moderat de calorii, bog...