Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Omelette con granola y mantequilla de maní
La comida consiste en un omelette hecho con 3 huevos y 2 claras, acompañado con mantequilla de maní ...
Jedna czwarta kaki
A quarter of kaki fruit, providing natural sugars and carbohydrates with minimal fats and moderate p...
Jajka z rukolą
Posiłek składa się z jajek sadzonych, rukoli i suszonych pomidorów. Brakujące wartości zostały ustaw...
Orz cu fasole verde și carne
O porție de orz cu fasole verde și carne de vită. Valorile nutriționale sunt estimate, iar unele ing...
Omelette with Veggies
A healthy meal consisting of an omelette made with egg whites and a whole egg, served with steamed g...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Manzanas rojas enteras x4
Esta comida contiene cuatro manzanas rojas enteras (728 gr en total). No contienen grasas ni proteín...
Tostadas de atún
Tostadas de arroz con tomate en rodajas y atún en agua. Valores estimados visualmente; algunos valor...
Tostada con huevo y tomate
Tostada de pan integral con huevo revuelto y tomate fresco en trozos. Valores estimados; ingrediente...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
ゆで卵とサラダ
この料理はゆで卵、ミニトマト、リーフレタス、ほうれん草、オリーブオイルで構成されています。全体のカロリーは各材料の合計です。砂糖量は主にトマト由来で、他の材料の砂糖量は不明なため0としています。
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
havermout met fruit
Een kom havermout met plakjes banaan, bosbessen, kersen en plantaardige melk. Voedingswaarden zijn g...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Skyr Yoghurt with Fruit & Seeds
A high-protein, moderate-carb meal combining low-fat Skyr yoghurt with fresh fruits and nutrient-ric...
Grilled Chicken Salad Plate
This meal features grilled chicken breast with a variety of fresh vegetables including lettuce, toma...
Kanapka z twarogiem i pomidorem
Kanapka z twarogiem i świeżym pomidorem na chlebie pełnoziarnistym. Wartości odżywcze oszacowane na ...
Kip, sperziebonen en aardappels
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet, sperziebonen en kleine aardappelen. De voedingswaarden zijn gesc...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Iso Whey Zero Banana
Dit product is een banaansmaak whey-eiwitisolaatpoeder, suiker- en glutenvrij. De voedingswaarden zi...
Oeufs, haricots verts, pommes de terre
Ce plat contient des oeufs brouillés, des haricots verts et des pommes de terre bouillies. Les valeu...
Bread, hummus, veggies, tea
This meal includes whole grain bread, hummus, broccoli, cherry tomatoes, fennel tea, and water. All ...
Salmón con verduras salteadas
Plato compuesto por dos filetes de salmón a la plancha y un salteado de verduras (berenjena, calabac...
zielona jajecznica
Jest to jajecznica z dodatkiem szpinaku i oliwy z oliwek. Wartości odżywcze szacowane na podstawie w...