Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Grilled Chicken with Salad
The meal consists of grilled chicken breast, a small portion of radicchio lettuce, and a few pumpkin...
Soupe de lentilles
Soupe de lentilles maison avec carottes et un filet d'huile d'olive. Valeurs estimées, certains ingr...
Bessen yoghurt ontbijt
Een voedzaam ontbijt met magere yoghurt, blauwe bessen, frambozen, banaan, havermout en hüttenkäse. ...
Libanees brood met groentensoep
A light meal with Lebanese bread, low-sodium vegetable broth and a small portion of vermicelli, prov...
Banane mûre
Ce repas contient une seule banane mûre d'environ 118g. Les valeurs nutritionnelles sont basées sur ...
Two Large Apples
Two large apples providing a low-fat, high-carb snack rich in natural sugars and fiber.
Integral pita with eggs and tomato
Whole wheat pita with scrambled eggs, fresh tomato, and lactose-free semiskimmed milk coffee. Balanc...
Räksmörgås med kaffe
En klassisk svensk räksmörgås med fullkornsbröd, räkor, majonnäs, kokt ägg, sallad, apelsin och citr...
Banane et raisins
Ce repas contient une banane entière et une petite portion de raisins verts. Les valeurs nutritionne...
протеиновый коктейль
На изображении шейкер с протеиновым коктейлем на воде. Калорийность и состав рассчитаны для стандарт...
mazorca hervida
Una mazorca de maíz hervida. No se observan otros ingredientes visibles. Valores estimados para 100g...
Atún con mayonesa light
Esta combinación aporta una buena cantidad de proteína con bajo contenido en carbohidratos y grasas ...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Quaker oatmeal
This meal consists of plain Quaker rolled oats. Estimated values are based on a 40g serving. No addi...
Gemüsesuppe mit Rindfleisch
Eine klare Suppe mit Rindfleisch, Kartoffeln, Karotten, Sellerie, Zwiebeln und Petersilie. Die Nährw...
Pescado con ensalada
El plato contiene un filete de pescado con aderezo de mostaza y una ensalada fresca con lechuga, zan...
flocons d'avoine au lait
Un bol de flocons d'avoine avec du lait. Valeurs estimées, certains ingrédients comme le sucre ou le...
Pollo con tomate
El plato contiene pechuga de pollo cocida, tomate fresco en rodajas y un poco de aceite de oliva. No...
Kurczak z ziemniakami i ogórkami
Posiłek składa się z pieczonej piersi z kurczaka, gotowanych ziemniaków oraz ogórków kiszonych. Wart...
Pechuga con papa cocida
A nutritious meal combining lean chicken breast high in protein with boiled potatoes providing good ...
Surdegsbröd med keso och kaviar
En tunn skiva surdegsbröd med keso och en tesked kaviar som ger en balanserad kombination av protein...
Batido de proteína y plátano
La comida consiste en un batido de proteína de suero con agua y un plátano. Los valores nutricionale...
Grüne Bohnen mit Kartoffeln & Pute
Halbportion mit grünen Bohnen, Kartoffeln und 25g Putenbrust liefert mittleren Proteingehalt und mod...
Havregryn med mjölk och russin
A nutritious breakfast of oats with milk and raisins, providing good protein, moderate carbs, natura...