Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
さつまいもとぶどう
この食事はさつまいもとぶどうのみで構成されています。脂質はほとんど含まれていません。砂糖は主にぶどう由来です。推定値であり、見た目から量を判断しています。不明な値は0に設定しています。
Yogurt and Grapes
This meal includes a 150g serving of Danone PRO 0% fat yogurt with 21g protein and 100 calories, and...
owsianka z owocami
Owsianka przygotowana z płatków owsianych, jabłka, mleka, nasion chia i siemienia lnianego. Wartości...
авокадо тост
Тост с авокадо, сливочным сыром и цельнозерновым хлебом. Некоторые значения оценены, отсутствующие д...
Vollkornmüesli mit Skyr
A nutritious breakfast combining fiber-rich whole grain müsli with high-protein, low-fat Icelandic s...
Jakobsmuscheln Walame Salat
A light and nutritious seafood dish featuring protein-rich scallops served with a fresh seaweed (Wal...
Haferflocken mit Joghurt
Schale mit Haferflocken, Naturjoghurt, Milch und Blaubeeren. Nährwerte geschätzt, fehlende Werte auf...
Skinkskiva med grönsaker
En näringsrik liten måltid med extra skinka och grönsaker — totalt 100 kalorier med bra proteinkälla...
Nature Yogurt & Banana
A light, nutritious snack with moderate protein and carbs, mostly from natural yogurt and banana sug...
Havregryn med blåbär
En skål med havregryn, blåbär och växtbaserad mjölk. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga...
Avokado og egg på brød
En skive grovbrød med hvitost, most avokado og kokt egg. Noen verdier er estimert, og sukkerinnholde...
Chicken Wrap with Mushrooms
A protein-rich meal consisting of eggs, chicken breast, mushrooms and lavash, providing balanced mac...
Jugo de papaya con agua
A refreshing low-calorie drink made from papaya blended with water, providing moderate carbohydrates...
Muz
Bu öğün bir adet orta boy muzdan oluşmaktadır. Muz yaklaşık 120 gramdır. Besin değerleri tahmini ola...
Jus d'orange frais
Un verre de jus d'orange frais (250gr). Toutes les valeurs sont estimées pour du jus pur sans sucre ...
porridge à l'avoine
Un bol de porridge à base de flocons d'avoine et de lait. Valeurs estimées, aucun autre ingrédient v...
Fromage blanc nature
Ce plat contient uniquement du fromage blanc nature (1 kg). Les valeurs nutritionnelles sont estimée...
Yoghurt med nötter och bär
En näringsrik frukost med grekisk yoghurt, chia- och linfrön, sötad med honung och toppad med hallon...
Knäckebröd med gurka
Två knäckebröd med smör och gurkskivor. Näringsvärden för gurka är uppskattade, vissa värden kan var...
Multi-grain Protein Shake
A 40g multi-grain protein shake with 158 kcal, featuring soy protein, oats, corn, and milk powder. S...
Grilled Steak & Veggies
A balanced meal featuring high protein grilled steak alongside a variety of grilled and cooked veget...
чёрный кофе и чернослив
На подносе находится чашка чёрного кофе и примерно 30 г чернослива. Кофе практически не содержит кал...
Boiled Eggs & Sandwich
A healthy meal with boiled eggs, whole grain sandwich with turkey, tomato, and cucumber. Some values...
Roasted Eggplant Salad
A light roasted eggplant salad with tomato, onion, and a drizzle of olive oil. Nutritional values ar...