Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Salade tomate mozzarella
Salade composée de tomates fraîches, mozzarella, laitue, concombre et vinaigrette. Les valeurs sont ...
Two medium bananas
Two medium bananas providing a good source of carbohydrates and natural sugars with minimal fat and ...
Pumpkin Egg Soup
A warm soup made with pumpkin, egg swirls, parsley, and butter. Some values are estimated due to vis...
Protein-rich Breakfast
This breakfast is high in protein and moderate in healthy fats, with low sugar and carbs. The meal i...
Eggs and Cottage Cheese
A high-protein meal with moderate fats and low carbs, combining 6 eggs and 70g of cottage cheese, su...
Pollo y yuca cocida
Comida compuesta por pechuga de pollo sazonada, yuca cocida y pequeños trozos de dulce congelado. Al...
Kichererbsen aus der Dose
Das Gericht besteht aus konservierten Kichererbsen in Flüssigkeit. Nährwerte basieren auf einer gesc...
Салата Капрезе
Салата Капрезе с маруля, бейби спанак, рукола, чери домати, моцарела, крутони и дресинг с билки. Няк...
Two Bananas
Two medium bananas providing high carbs and natural sugars with minimal fat and moderate protein.
Sanduíche natural
Sanduíche natural com pão integral, frango desfiado, alface, tomate cereja, cenoura ralada e maiones...
Havregryn med blåbär
En skål med havregryn, blåbär och växtbaserad mjölk. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga...
Egg, Rice & Veggie Bowl
A balanced bowl with black rice, boiled egg, avocado, roasted sweet potato, chickpeas, greens, herbs...
Papaya & Egg Breakfast
A balanced breakfast with papaya, boiled eggs, bread, oats, honey, and goji berries providing good p...
Avocado Toast with Egg
This meal consists of two slices of whole grain bread topped with mashed avocado and served with a h...
Рыба с рисом и салатом
Блюдо состоит из отварного риса, консервированного тунца, отварной белой рыбы с лимоном и сливочным ...
Жареные креветки с киноа и флэт вайт
Сбалансированный прием пищи с высоким содержанием белка из креветок, умеренным количеством углеводов...
Tuna, Eggs, Bread & Ricotta
A balanced meal with high protein from tuna, eggs, and ricotta, moderate carbs from bread, and healt...
Boiled Eggs & Sandwich
A healthy meal with boiled eggs, whole grain sandwich with turkey, tomato, and cucumber. Some values...
Pescado con verduras asadas
Plato de pescado blanco al horno acompañado de patatas, calabacín, pimientos y cebolla asados con un...
Integral Toast with Turkey
A nutritious snack of whole grain toast topped with olive oil, crushed tomato, and turkey providing ...
Овощной омлет с индейкой
Блюдо состоит из омлета из яичных белков с грибами, салата из свежих овощей, ломтика авокадо, цельно...
каша из цельнозерновой пшеницы
На фото изображена каша из цельнозерновой пшеницы, приготовленная на молоке. Значения рассчитаны на ...
Verre de lait demi-écrémé
Ce repas est un simple verre de 250 ml de lait demi-écrémé (250g), contenant environ 113 kcal, 8g de...
Chicken Wrap with Ricotta
Куриный лаваш с яйцом, твердым сыром, помидором и рикоттой — высокобелковый, умеренно жирный и низко...