Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
ゆで卵とサラダ
この料理はゆで卵、ミニトマト、レタス、水菜、ドレッシングで構成されています。すべての材料の栄養情報は推定値であり、ドレッシングの種類により数値が変動する可能性があります。
Un măr mare și câteva prune
O porție de fructe formată dintr-un măr mare (200g) și câteva prune (80g), fără adaosuri și cu conți...
uvas verdes frescas
Un tazón pequeño de uvas verdes frescas, aproximadamente 100 gramos. Valores estimados basados en ob...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Sliced Apple Plate
This meal consists of sliced apple only. All nutritional values are based on an average medium apple...
banane entière
Une banane entière d'environ 120 grammes. Valeurs estimées selon une banane de taille moyenne. Aucun...
Twaróg chudy Delikate
Produkt to chudy twaróg marki Delikate o masie 250g. Zawiera 210 kcal, 42g białka, 6g węglowodanów i...
Banane entière
Ce repas contient une seule banane entière d'environ 120g. Les valeurs nutritionnelles sont estimées...
Gegrilde kipfilet
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet zonder zichtbare toevoegingen. Geen koolhydraten of suik...
Mandarin and apple plate
This plate contains about one small mandarin (peeled and segmented) and two small slices of apple. A...
batata dulce asada
La imagen muestra una batata dulce asada partida por la mitad. No se observan otros ingredientes. Va...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
Grönsaksfat
En hälsosam tallrik med färska grönsaker inklusive kinakål, tomat, blomkål och grön paprika. Närings...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
tortilla de huevo con papas
Tortilla de huevo con papas cocidas sin aceite de oliva; rica en proteínas de huevo y carbohidratos ...
Oeufs et légumes sautés
Ce plat contient des oeufs, du brocoli, des haricots verts, des carottes et un peu de sauce piquante...
ヨーグルトとぶどう
オイコスレモンヨーグルト（113g）とシャインマスカット（約100g）の組み合わせです。脂質は0gで、たんぱく質と糖質が豊富なヘルシーな朝食やおやつに最適です。成分が不明な場合は0で記載しています。
Eggs and Avocado Plate
This meal contains two boiled eggs (about 100g total) and half an avocado (about 100g). All visible ...
Fresh Nectarine Snack
One fresh nectarine weighing approximately 150 grams provides a low-calorie, nutrient-rich snack wit...
Kurczak z warzywami
Danie zawiera 91 g gotowanego kurczaka oraz 250 g mieszanych warzyw: marchewki, groszku, kukurydzy i...
Plátano entero
Un plátano entero de aproximadamente 120 gramos. Valores estimados basados en una porción promedio. ...
Banan
En medelstor banan (ca 120g) med uppskattade näringsvärden. Alla värden är uppskattade och kan varie...
Apelsin
En medelstor apelsin på cirka 130 gram. Näringsvärden är uppskattade. Inga andra ingredienser synlig...
ゆで鶏むね肉
この料理はゆでた鶏むね肉のみで構成されています。炭水化物や糖分は含まれていません。栄養価の詳細が分からない材料はありません。