Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
サラダと梨
この食事はサラダ（レタス、ミニトマト、にんじん、紫キャベツ、赤玉ねぎ）と梨で構成されています。全体的に低カロリーで、糖質は主に梨から来ています。脂質はほとんど含まれていません。見た目からドレッシングは...
Salade mixte fraîche
Une salade fraîche composée de laitue, tomates, oignons rouges, poivrons rouges, persil, thon et vin...
Chicken Breast Fillet
This meal consists of raw chicken breast fillets only. All values are estimated for a 200g portion. ...
ソイプロテインシェイク
この食事はソイプロテインアイソレートのみで構成されており、1食あたり約30gで24gの高タンパク質を含み、脂質と炭水化物は非常に少ない。砂糖は含まれておらず、全体的に健康的な栄養バランスを持つ。
Mic dejun cu ou și legume
Această farfurie conține un ou fiert, roșii, castravete, ardei verde și ardei iute verde. Valorile p...
Kiwi Zespri SunGold
Ce repas contient un kiwi SunGold entier (environ 100g). Les valeurs nutritionnelles sont estimées p...
Kiwi Entero
Un kiwi entero aporta 61 calorías, bajo en grasas, con 15 gramos de carbohidratos y 9 gramos de azúc...
Skyr Yogurt
This is a serving of Danone Skyr Icelandic-style yogurt, plain and non-fat. It is high in protein, l...
Fromage blanc
Ce repas comprend 100g de fromage blanc nature, riche en protéines, faible en matières grasses et en...
Saumon et citron vert
Ce plat contient du saumon cuit et un demi-citron vert. Les valeurs nutritionnelles du citron vert s...
Banan
En medelstor banan (ca 120g) med uppskattade näringsvärden. Alla värden är uppskattade och kan varie...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
Mango con agua
La comida consiste en medio mango maduro (aproximadamente 200gr) y un vaso de agua. El agua no aport...
Shake proteic cu prune
Acest shake proteic conține 21 g de proteine din pudră proteică, lapte vegetal și prune proaspete, o...
Mixed Fruit Oatmeal Bowl
A colorful bowl of oatmeal topped with banana, raspberry, blueberry, blackberry, peach, and mango. A...
Mixed Fruit Oatmeal Bowl
A colorful bowl of oatmeal topped with banana, raspberry, blueberry, blackberry, peach, and mango. A...
Kvarg naturell
Denna måltid består av 500 gram naturell kvarg med låg fetthalt. Näringsvärden är baserade på inform...
Grönt äpple
Ett medelstort grönt äpple på cirka 200 gram. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden som fett...
Groene appel
Een middelgrote groene appel van ongeveer 200 gram. Bevat weinig vet en eiwit, maar is rijk aan kool...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
Shrimp Salad Plate
A healthy meal consisting of cooked shrimp, steamed broccoli, and a fresh salad with arugula, cherry...
Salade carotte tomate
Ce plat contient des carottes râpées et des tomates fraîches. Les valeurs nutritionnelles des autres...
Banana snack
This meal contains a single medium banana, estimated at 120 grams. All nutritional values are based ...
Soupe aux poireaux
Soupe légère à base de poireaux, pommes de terre et bouillon de légumes. Valeurs estimées, certains ...