Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Colazione integrale uovo
Colazione con pane integrale, 1 uovo strapazzato in padella e cappuccino con latte scremato senza zu...
Творог с бананом и батончиком
На фото видны творог, банан и шоколадный батончик. Оценка примерная по изображению. Неуказанные или ...
Colazione
Yogurt e granola: buona fonte di carboidrati e proteine, grassi moderati; zuccheri da monitorare.
Avena con muesli y plátano
Desayuno tipo bowl con leche, avena y muesli, aportando buena proteína y grasas; incluye miel para a...
Sandviș cu șuncă și brânză
Sandviș cu lipie integrală, șuncă de porc și brânză topită. Valorile pentru zahăr și unele grăsimi s...
Chicken wing with veggie rice
This meal consists of a roasted chicken wing and a serving of rice pilaf with visible carrots, green...
Skinka med sallad och bröd
Måltiden består av skinka, blandad sallad (ruccola och isbergssallad) samt två små brödskivor. Värde...
Pão com queijo e banana aveia
O prato contém pão francês com queijo prato e uma mistura de banana amassada com aveia em flocos. Os...
Pescado con calabaza y limón
Plato de pescado al horno con calabaza cocida, rodaja de limón y salsa cremosa. Los valores son esti...
Lassi maison
Boisson lactée mousseuse, probablement un lassi ou milkshake simple. Valeurs estimées, ingrédients n...
шашлык из говядины
На тарелке шашлык из говядины (примерно 80 г) и немного томатного соуса (20 г). Некоторые значения о...
meat jelly aspic
This is a serving of meat jelly (aspic), typically made from beef, broth, and gelatin. No visible ve...
Рыба тилапия 80 гр
Тилапия с маслом: высокое содержание белка, минимум углеводов и сахара, но много насыщенных жиров.
Protein Bar
Dit is een proteïnereep, typisch gebruikt als snack of na het sporten. De voedingswaarden zijn gesch...
naleśnik z jabłkiem
Posiłek składa się z naleśnika czekoladowego z masłem i dżemem oraz pokrojonego jabłka. Wartości odż...
1 Brötchli
A typical small white bread roll providing moderate carbohydrates and protein with low fat content.
kawa z mlekiem (2 szt.)
Dwie porcje kawy z mlekiem – latte lub cappuccino – przygotowane na bazie mleka pełnotłustego i espr...
Helado de pistacho
Porción de 4 cucharas soperas (aprox. 120 gr) de helado de pistacho con moderada cantidad de proteín...
Rosół z makaronem
Rosół z makaronem, marchewką i natką pietruszki. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznyc...
Salată de varză cu smântână
Această salată conține varză murată, morcovi și smântână. Valorile nutriționale sunt estimate, iar u...
Ostsmörgås på rågbröd
En enkel smörgås med två skivor rågbröd toppade med hårdost med örter. Näringsvärden är uppskattade ...
Toast with Butter and Vegemite
A light snack consisting of toasted bread topped with butter and Vegemite, providing moderate calori...
Kaffe och Wasa Sandwich
Måltiden består av en kopp svart kaffe (utan kalorier) och en Wasa Sandwich Tomat & Basilika. Näring...
Grignotines graines de lin
Les valeurs nutritionnelles sont basées sur une portion de 50g avec 1/4 tasse de graines de lin. Les...