Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
2 volkoren boterhammen
Twee volkoren boterhammen met wat boter: matig eiwit, veel complexe koolhydraten en een kleine hoeve...
Bean Tomato Stew
A light bean and tomato vegetable stew with green beans, tomato, onion, garlic, white beans, and vis...
Proteïne shake vanille
Vanille proteïne supplement (±400 ml): relatief hoog in eiwit met lage vet- en koolhydraatinname; su...
yogur con miel y frutas
Este plato contiene yogur natural, miel, fresas y plátano. Los valores son estimados y algunos ingre...
Mic dejun cu șuncă
Mic dejun format din castraveți, ceapă albă, două felii de pâine integrală cu unt și șuncă de porc, ...
Crema di riso Mellin
La crema di riso Mellin è composta principalmente da farina di riso, 100% naturale e arricchita con ...
Yoghurt med müsli
Denna måltid består av naturell yoghurt och müsli. Värden för socker är uppskattade och kan variera ...
Eggs and Sandwich
Meal includes two boiled eggs and a whole wheat sandwich with visible lettuce and a small amount of ...
Oeufs, pain grillé, fromage
Ce repas contient des oeufs durs, du pain complet grillé et une portion de fromage frais. Les valeur...
Jogurt z jabłkiem
Posiłek składa się z jogurtu naturalnego i pokrojonego jabłka. Wartości odżywcze oszacowano na podst...
Rågbröd med gurka
Två skivor rågbröd med färskost och skivad gurka. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan ...
100g Smoked Mackerel
Smoked mackerel is a high-protein, high-fat fish with no carbohydrates or sugar, rich in omega-3 fat...
Fasole cu Ciolan
Traditional Romanian dish of beans and smoked pork knuckle, providing a balanced source of protein a...
Tartine œuf saumon café
Tartine composée de pain complet, avocat, saumon fumé et œuf au plat, accompagnée d'un café au lait....
czekoladowa owsianka
Owsianka czekoladowa z płatkami owsianymi, mlekiem, kakao i nasionami chia. Niektóre wartości oszaco...
Творожная масса
Творожная масса с умеренным содержанием белков, жиров и углеводов, подходит для полезного перекуса.
Kollagen Pulver im Kaffee
Das Bild zeigt eine Tasse Kaffee mit einem Beutel Kollagen Pulver (15g). Kollagen Pulver enthält ca....
Jajko na chlebie z masłem
Kanapka z chleba żytniego z masłem, jajkiem gotowanym na miękko i posypana czarnym pieprzem. Wartośc...
Pilons de poulet poêlés
Le plat contient deux pilons de poulet poêlés, pour un total de 180g. Les valeurs nutritionnelles so...
Glass of Milk
This is a glass of whole milk, estimated at 240 grams (about 1 cup). All nutritional values are base...
Ägg och ostmacka
Måltiden består av ett kokt ägg, en skiva rågbröd och en skiva hårdost. Näringsvärden för varje ingr...
Äggröra med svamp tomat zuki
Proteinrik äggröra med svamp, tomat och zucchini, måttligt fett och lågt sockerinnehåll.
Mixed Veg Curry
This is a mixed vegetable curry with potato, cauliflower, green beans, tomato, onion, and vegetable ...
Oeufs brouillés aux légumes
Un plat d'œufs brouillés avec poivrons rouges, oignons et tomates, accompagné d'une tasse de café au...