Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
2 Hard Boiled Eggs
Two hard boiled eggs providing high-quality protein, low carbohydrates, and healthy fats.
Frango grelhado simples
Prato composto principalmente por peito de frango grelhado, com um pouco de azeite de oliva e ervas/...
Kanapki z indykiem i papryką
Posiłek składa się z trzech kanapek z chleba pełnoziarnistego z szynką z indyka, świeżym szpinakiem,...
Salat mit Vollkornbrot
Das Gericht besteht aus einer kleinen Portion Salat mit Kirschtomaten, Gurke, Kopfsalat, Feta-Käse u...
Tostadas con aguacate y huevo
Tostadas de pan integral con aguacate y huevo revuelto. Valores estimados; no se observan ingredient...
Wrap z kurczakiem i warzywami
Wrap z kurczakiem, rukolą, czerwoną kapustą i odrobiną oliwy z oliwek na pełnoziarnistej tortilli. W...
Pollo con ensalada y calabacín
Plato compuesto por muslo de pollo asado, lechuga fresca, calabacín y cebolla cocidos, y un poco de ...
натуральный йогурт
Натуральный йогурт массой 150 г. Содержит 146 ккал, 11 г белка, 3 г углеводов (все из сахаров), 8 г ...
Кисело мляко с ябълка
Кисело мляко с нарязана ябълка и ленено семе. Всички стойности са приблизителни. Ако има други съста...
Vanilla Bean Protein Shake
This is a plant-based vanilla bean protein shake. All visible nutrition facts are included, but some...
Steak with Broccoli
This meal consists of a grilled beef steak and steamed broccoli with a small amount of olive oil. Al...
Yoghurt med frukt
Skålen innehåller naturell yoghurt, banan och äpple. Värden för socker är uppskattade och inkluderar...
Gegrillter Lachs
Das Gericht besteht aus gegrilltem Lachsfilet, etwa 150g. Keine sichtbaren Beilagen oder zusätzliche...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Говядина с овощным салатом
Блюдо состоит из тушёной говядины с овощами и свежего овощного салата (помидор, огурец, салат, зелен...
Two whole eggs
This meal consists of two whole eggs (about 100g total). All values are estimated for standard eggs....
Kanapki z pomidorem i kawą
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z serkiem śmietankowym, jajkiem i pomidorem, posypanych prz...
Lonchas de pavo
Lonchas de pavo con alto contenido proteico, bajo en grasas y carbohidratos, ideal para dietas salud...
Himbeer Quark-Creme
Milbona High Protein Himbeer Quark-Creme enthält 50g Protein pro 400g Becher. Die Hauptzutaten sind ...
乾燥しらすと桜えび
画像には乾燥しらすと乾燥桜えびが写っています。各10gずつと推定し、栄養価を計算しました。砂糖の量は不明のため0としています。
Riz et légumes sauce tomate
Ce plat contient du riz blanc, des courgettes, des aubergines, des oignons et de la sauce tomate. Le...
Protein Bread
This meal consists of a slice of high-protein bread topped with lettuce, tomato, cheese, avocado, an...
Foie de veau
Ce plat contient 120g de foie de veau, riche en protéines avec très peu de glucides et un faible tau...