Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Protein Powder Serving
A typical 30g serving of protein powder providing high protein with low carbs and fat, suitable for ...
Chia Smoothie Bowl
A nutrient-rich chia seed smoothie bowl with protein from yoghurt and chia, moderate carbs mainly fr...
Havermout met fruit
Een kom havermout met magere melk, plakjes banaan, blauwe bessen en een beetje honing. Alle waarden ...
Keso på rågbröd
En skiva rågbröd toppad med keso. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan saknas eller var...
Овощной салат с яйцом
Салат из хурмы, нута, варёного яйца, огурца, помидоров черри, листьев салата и сыра. Некоторые значе...
Kefir with Turmeric Mix
A nutritious kefir drink with semi-skimmed milk enriched with anti-inflammatory turmeric, black pepp...
Ägg med spenatsoppa
Måltiden består av kokta ägg och spenatsoppa. Näringsvärden för vatten eller dryck kunde inte fastst...
Tortilla avena y café leche
A balanced breakfast of an egg-based tortilla with oats and sugar-free jam, complemented by coffee w...
Jajka z warzywami
Posiłek składa się z gotowanych jajek, czerwonej papryki, ogórka, rzodkiewki i przyprawiony pieprzem...
Keso på rågbröd
En skiva rågbröd toppad med keso. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan saknas eller var...
Wrap z kurczakiem i warzywami
Wrap z kurczakiem, rukolą, czerwoną kapustą i odrobiną oliwy z oliwek na pełnoziarnistej tortilli. W...
Havregrynsgröt med lingon
En skål havregrynsgröt toppad med lingonsylt och en klick normalsaltat smör. Vissa näringsvärden är ...
Super Spoon High Protein Yogurt
This is a high protein yogurt with mixed super fruits. Estimated values based on typical Greek yogur...
հունական մածուն ելակով
Այս մթերքը հունական մածուն է ելակով և շաքարով, ընդհանուր կալորիականությունը մոտ 90 կկալ է։ Բաղադրիչն...
Eggerøre med grønnsaker og Skyr
Dette måltidet består av eggerøre med purreløk stekt i olivenolje, servert med Skyr naturell. Noen v...
Ripe Bananas
This meal consists of ripe bananas, approximately 200 grams in total. Nutritional values are estimat...
Havregryn med mjölk och russin
A nutritious breakfast of oats with milk and raisins, providing good protein, moderate carbs, natura...
Mango Avocado Salata
Bu salata marul, mango, avokado, kırmızı lahana, kuru üzüm ve elma içeriyor. Tahmini değerlerdir, so...
Porridge aux noix et fruits
Un bol de porridge composé de flocons d'avoine, de noix de cajou, de canneberges séchées et de lait ...
Khichdi with Kadhi
This meal consists of khichdi (rice and moong dal) served with kadhi (curd and besan-based curry). A...
Fresh Figs Snack
This meal consists of two fresh figs, approximately 100 grams in total. Nutritional values are estim...
Yogurt oats cup
This meal appears to be a cup of rolled oats mixed with plain yogurt and a small amount of honey. Al...
Pollo con ensalada y calabacín
Plato compuesto por muslo de pollo asado, lechuga fresca, calabacín y cebolla cocidos, y un poco de ...
2 Bananas Snack
Two medium bananas providing a natural source of energy with high carbohydrates and sugar, low fat a...