Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
High-protein yogurt
This meal consists of 70 grams of high-protein yogurt, providing 96 calories, 11g protein, 6g carbs,...
Warzywa z masłem
Porcja 250 g gotowanych warzyw z masłem ziołowym: bogata w węglowodany, niezbyt tłusta, z umiarkowan...
Huevo cocido y pera
La comida consiste en un huevo cocido y trozos de pera. Los valores nutricionales de la pera son est...
Supă de linte cu legume
Aceasta este o supă de linte cu legume, conținând linte, morcovi, ceapă, cartofi, pătrunjel, ulei, a...
Huevos Revueltos con Sal
Two scrambled eggs seasoned with salt, rich in protein and fat, low in carbs and sugar.
Twee bruine eieren
Deze maaltijd bestaat uit twee bruine eieren. Voedingswaarden zijn geschat op basis van standaard ei...
Tortilla con batido
Comida compuesta por una tortilla de huevo, tomates cherry y un batido de proteína. Algunos valores ...
Mic dejun proteic
O farfurie echilibrată cu ouă amestecate, ciuperci sotate, roșii cherry și șuncă de curcan. Valorile...
Avena con proteína y huevo
Comida alta en proteínas con carbohidratos moderados y grasas saludables, ideal para recuperación mu...
Assiette collation saine
L'assiette contient du houmous, du céleri, du concombre, une barre de céréales et de la levure nutri...
Eggs, buckwheat & cheese
The meal includes boiled eggs, buckwheat, and white cheese. Nutritional values are estimated based o...
jugo de naranja fresco
El vaso contiene jugo de naranja natural, estimado en 250 gramos. No se observan otros ingredientes....
Poulet et légumes grillés
Ce repas contient du poulet grillé, des courgettes assaisonnées et des tranches de patate douce rôti...
Wasa z twarogiem i pomidorem
Trzy kromki pieczywa chrupkiego z twarogiem chudym, plasterkami pomidora, posypane solą i pieprzem. ...
Arla Kvarg Persika 2 dl
Arla Kvarg with peach flavor contains moderate protein, low fat, and sugars mainly from peach syrup,...
рыбный суп
Легкий рыбный суп с помидорами, луком и зеленью. Некоторые значения оценены, отсутствующие данные ус...
3 Hard Boiled Eggs + 1 Egg White
A protein-rich meal consisting of 3 hard boiled eggs and 1 cooked egg white, low in carbs and sugars...
курица с морковью
Блюдо состоит из отварной куриной грудки и корейской моркови. Некоторые значения оценены приблизител...
gotowane ziemniaki
Danie składa się z 200g gotowanych ziemniaków, dostarczających 140 kcal, 4g białka i 32g węglowodanó...
Mamão Papaia com Aveia e Frutas
Meio mamão papaia com farelo de aveia, uva passa e goji berry, rico em fibras, vitaminas e antioxida...
Frango desfiado com legumes
Prato simples de frango desfiado com legumes como cenoura, cebola e pimentão. Quantidades estimadas ...
yogur con frutos rojos
Un tazón de yogur griego con mezcla de frutos rojos, canela espolvoreada y proteína en polvo. Alguno...
Cherimoya fruit half
This meal consists of half a cherimoya fruit, estimated at 150 grams. Cherimoya is low in fat, moder...
Tortitas de arroz y manzana
A light snack of 60g rice cakes and one medium apple providing moderate carbs, minimal fat, and low ...