Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Gegrilde kipstukjes
Dit lijkt op gegrilde kipfilet in stukken met een kleine hoeveelheid olie en kruiden. Waarden zijn g...
Vegetable Omelette
A folded vegetable omelette made mainly with egg, mushroom, green chili, tomato, and onion. Nutritio...
tostadas con atún
Dos tostadas con aguacate y atún en agua, con una pequeña cantidad de mayonesa; opción alta en prote...
Pół banana
Posiłek składa się z połowy banana (około 100g). Brak innych składników. Wartości odżywcze oszacowan...
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Petit-déjeuner yaourt avoine
Petit-déjeuner composé de yaourt bifidus vanille, son d’avoine et eau tiède avec jus de citron. Les ...
Chicken Breast with Haricot Verts
A lean protein meal consisting of 150g chicken breast and 100g green haricot verts, providing high p...
Plátano maduro
La imagen muestra un plátano maduro de aproximadamente 120 gramos. No hay otros ingredientes visible...
тунец с яйцами и хлебцами
Блюдо состоит из вареных яиц, консервированного тунца, красного лука, маринованных огурцов, зернисто...
Yoğurtlu Meyve Kasesi
Bu kase süzme yoğurt, muz, kivi, yaban mersini, keten tohumu ve tarçın içeriyor. Bal opsiyoneldir. T...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
30g Whey Protein Powder
30 grams of whey protein powder providing high protein with minimal fats and carbs.
Egg veggie sushi plate
A balanced plate featuring grilled zucchini, fresh tomato slices, egg omelette with scallions, and a...
zupa z warzywami i mięsem
Zupa z ziemniakami, marchewką, ryżem, mięsem z kurczaka i natką pietruszki w bulionie warzywnym. Nie...
Uova sode con pane proteico
Una combinazione proteica di uova sode e pane ricco di proteine, con moderati carboidrati e grassi, ...
Fem Kokta Ägg
Fem kokta ägg med högt protein- och fettinnehåll, lågt kolhydrat- och sockerinnehåll, bra som mättan...
Greek Yogurt 200ml
200 ml of Greek yogurt, high in protein with moderate carbs and fat, low in sugar, beneficial for mu...
Fruktsallad 2 dl
A 2 dl serving of fruit salad rich in carbohydrates and natural sugars, low in protein and fat, prov...
Omelette aux poivrons et seigle
Omelette riche en protéines avec poivrons frais et une tranche de pain de seigle fournissant des glu...
Sunflower Seeds Snack
A 50g serving of sunflower seeds provides a rich source of healthy fats, moderate protein, low carbo...
Desayuno con frutas
Plato de desayuno con frutas frescas (sandía, melón verde, piña, mango), una porción de cocada y un ...
Supă de pui cu morcovi
Supă clară de pui cu morcovi, apă și condimente. Valorile pentru apă și condimente sunt 0 deoarece n...
Knäckebröd med gurka
Två knäckebröd med smör och gurkskivor. Näringsvärden för gurka är uppskattade, vissa värden kan var...
鶏むね肉と海苔巻き
この食事には、茹でた鶏むね肉とご飯入りの海苔巻きが含まれています。鶏肉は高タンパクで低脂肪、海苔巻きは炭水化物と少量の脂質を含みます。砂糖の量は推定値で、正確な調味料の成分は不明なため、一部の栄養情報...