Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Doua mere mici
Two small apples providing low calories, no fat, moderate carbs, and natural sugars with a high heal...
Greek Yogurt with Fruits & Nuts
A nutritious snack with high protein Greek yogurt, natural sweetness from honey and dried fruits, pl...
Ciorbă de perișoare
Aceasta este o porție de ciorbă de perișoare, o supă tradițională românească cu perișoare din carne ...
Soupe de potiron et grenade
Le repas comprend une soupe de potiron (avec oignon et un peu d'huile d'olive) et une portion de gra...
Kanapka z warzywami
Kanapka z chlebem pełnoziarnistym, serem twarogowym, pomidorem, sałatą i masłem. Niektóre wartości o...
Papaya Mix with Seeds & Honey
A nutritious blend of papaya, goji berries, oat bran, chia, flaxseed, and honey, providing moderate ...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
варёные яйца
На фото четыре куриных яйца (примерно 50 г каждое). Все значения рассчитаны для варёных яиц. Сахар о...
Vanilla Bean Protein Shake
This is a plant-based vanilla bean protein shake. All visible nutrition facts are included, but some...
Compote pomme nature
Compote de pomme nature (100g) sans sucres ajoutés. Valeurs estimées pour une portion : 68 kcal, 0g ...
Куриный салат с томатами
Блюдо состоит из куриной грудки, свежих помидоров, листьев салата, кимчи, грибов и небольшого количе...
Sandía y tortitas de arroz
El plato contiene sandía fresca (aprox. 300gr) y dos tortitas de arroz cubiertas de chocolate blanco...
жареная куриная грудка
Блюдо состоит из жареной куриной грудки без масла, 150 грамм, с высоким содержанием белка и низким с...
2 Nanica Bananas
Two medium nanica bananas providing 210 calories mainly from carbohydrates, low protein and fat, wit...
шоколадный десерт с белками и йогуртом
Лёгкий шоколадный десерт на основе яичных белков, греческого йогурта, яблока и какао. Повышенное сод...
œufs durs
Deux œufs durs pelés sur une serviette en papier. Valeurs estimées pour 100g. Aucun autre ingrédient...
verre de lait d’avoine
Un verre de 300 ml de lait d’avoine, contenant environ 132 kcal avec des glucides majoritaires et un...
Eggs and Protein Shake
This meal includes 4 boiled eggs and a chocolate protein shake. Nutritional values are estimated bas...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Kanapki z szynką z indyka, burattą, ogórkiem i pomidorem
Trzy kanapki z chleba wieloziarnistego z szynką z indyka, burattą, plastrami pomidora i ogórka. Wart...
Wafle z pomidorami i kawa
Posiłek składa się z czterech wafli pełnoziarnistych z plasterkami pomidora, oliwą z oliwek i przypr...
herbata z imbirem, anyżem, goździkami, cytryną, pomarańczą i miodem
Rozgrzewająca herbata z imbirem, anyżem, goździkami, cytryną, pomarańczą i miodem. Bogata w naturaln...
Poulet, patate douce, roquette
Le plat contient du blanc de poulet rôti, des frites de patate douce, de la roquette et une portion ...
Tavuklu sebze çorbası
Bu yemek tavuk, bezelye, taze fasulye, havuç, ıspanak, soğan ve zeytinyağı ile hazırlanmış sağlıklı ...