Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Glass of milk
This is a 240g serving of Kazakh Lactel brand 1.5% fat milk, offering moderate calories, high calciu...
Tartines saumon aneth
Tartines composées de pain de mie de seigle, fromage frais à l'aneth et saumon fumé. Les valeurs son...
Desayuno saludable
Desayuno bajo en grasas, alto en proteínas y con una fuente natural de carbohidratos y azúcares prov...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Frukosttallrik proteinrik
En proteinrik frukosttallrik med räkor, skinka, äggröra och färskost. Värden för socker är uppskatta...
400ml 1.5% Milk
400ml of 1.5% fat milk providing moderate protein, low fat, and natural milk sugars.
Äggmackor med keso
Två rågbröd med keso och kokt ägg samt skivad tomat. Näringsvärden är uppskattade. Saknade värden ha...
Vit fisk med grönsaker
En hälsosam måltid med vit fiskfilé, sparris, avokado, körsbärstomater och paprika, tillagad med oli...
Pudim de chia com leite
Pudim de chia com leite de coco. Estimativas baseadas em aparência visual. Valores ausentes foram de...
Skyr fruits rouges
Ce pot de skyr aux fruits rouges (100g) contient environ 60 kcal, 8g de protéines, 6g de glucides, 0...
Boiled Eggs with Pepper
The meal consists of 8 boiled egg halves (4 whole eggs) seasoned with black pepper. Nutritional valu...
Fullkornsflingor med havremjölk
En skål med fullkornsflingor serverad med havremjölk. Näringsvärden är uppskattade baserat på använd...
Grillad kycklingfilé
Rätten består av grillad kycklingfilé utan synliga tillbehör. Näringsvärden för sås eller andra ingr...
Plain Popcorn Snack
This is a bag of plain air-popped popcorn, estimated at 40 grams. No visible added sugar, oil, or bu...
2 Medium Mango Pieces
Two medium-sized mango pieces provide a rich source of carbohydrates and natural sugars, low in fat ...
Chrupkie pieczywo z twarogiem i mlekiem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa żytniego z twarogiem półtłustym oraz szklanki mleka 2%. Wsz...
Chicken and Boiled Eggs
This meal includes two boiled eggs and one portion of tender chicken breast. All nutritional values ...
Tofusan High Protein Choco
This is a high-protein, dairy-free chocolate soymilk drink with 28g protein, 19g carbs, 6g fat, and ...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Toast complet avocat tomate œuf
A balanced meal with whole wheat toast, fresh cheese, avocado, tomato, and boiled egg providing mode...
Erdbeer-Proteinshake
Ein Erdbeer-Proteinshake mit Milch, frischen Erdbeeren und Erdbeer-Proteinpulver. Nährwerte geschätz...
Soja Eiweiß Shake 300ml
A 300ml soy protein shake providing 120 calories, rich in protein (10g), low in fat and moderate car...