Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Media Pechuga y Pepinillo
Half portion of chicken breast paired with a pickle, providing a high-protein, low-fat, and low-carb...
Tapioca com frango
A refeição contém tapioca e frango desfiado. Os valores de açúcar não são visíveis e foram definidos...
Soupe poireaux brocolis PDT
A healthy low-fat vegetable soup rich in carbs and moderate protein from leeks, broccoli, and potato...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Pan con Queso Cottage
80g of bread combined with 50g of cottage cheese provides a balanced snack with moderate carbs, high...
Owsianka z jabłkiem
Owsianka z jabłkiem zawiera 4 składniki: płatki owsiane, jogurt naturalny, jabłko i nasiona chia. Ws...
Beans, corn, cucumber, carrot
This meal includes baked beans, grilled corn, cucumber slices, and carrot slices. All visible ingred...
Refreshing Fruit Salad
A light, low-fat fruit salad rich in carbohydrates and natural sugars with modest protein, providing...
Frango grelhado simples
O prato contém apenas peito de frango grelhado, estimado em 100g. Não há outros ingredientes visívei...
Yaourt protéiné myrtille
Ce yaourt protéiné à la myrtille contient environ 80 kcal, 11g de protéines, 7g de glucides et 0g de...
Whey Protein Shake
This is a serving of whey protein powder, typically mixed with water or milk. Nutritional values are...
ensalada de soya y atún
Ensalada compuesta de soya cocida, atún en agua, jitomate, aguacate y caldo. Los valores de ingredie...
Owsianka z bananem i orzechami
Owsianka z mlekiem, bananem, orzechami i rodzynkami. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widoc...
Ensalada de pollo
Ensalada de pollo con lechuga, zanahoria, pepino, tomate cherry, cebolla morada y un poco de aderezo...
Pollo con tomate
Plato simple y saludable de pechuga de pollo a la plancha con tomate fresco y un toque de aceite de ...
Poached Chicken
This meal consists of poached chicken breast only. All values for carbs, sugar, and fiber are set to...
Puré de Auyama con Huevos y Queso
Puré de auyama con huevo, espinacas, ají, tomate y queso, rico en proteínas y moderado en grasas, id...
Pollo con brócoli
Contiene pechuga de pollo, brócoli y un poco de aceite de oliva. No se observan otros ingredientes. ...
Revuelto con puré calabaza
Plato compuesto por revuelto de huevo con vegetales (espinaca, cebolla, pimiento) y queso rallado, a...
Café com papaia e ovos
Refeição composta por mamão papaia com granola, pão integral com ovos mexidos e café preto sem açúca...
Fruit and Cheese Plate
This plate contains red grapes, green grapes, watermelon, dates, and cheese. All visible ingredients...
Ovo cozido e banana
A refeição contém ovo cozido e banana. Os valores nutricionais de açúcar e gordura da banana são est...
Pollo con brócoli
Este platillo contiene pechuga de pollo salteada con brócoli y un poco de aceite vegetal. No se iden...
Oatmeal with Blueberries
A bowl of oatmeal made with milk and topped with fresh blueberries. Nutritional values are estimated...