Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Cucumber & Milk Snack
A light snack combining 250g of cucumber and 200g of milk, providing moderate protein and low fat, w...
Tortitas de garbanzo con atún
Plato nutritivo que combina atún en agua con tortitas elaboradas con harina de garbanzo. Rico en pro...
Frango desfiado com legumes
Prato composto por frango desfiado com legumes como cenoura, pimentão e cebola, refogado em azeite d...
Tazón de yogur con frutas
Tazón de yogur natural con plátano, fresas, granola, almendra y un poco de miel. Aporta una mezcla e...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Large Persimmon Fruit
A large persimmon is a low-fat fruit rich in carbohydrates and natural sugars, providing moderate ca...
Naturell yoghurt
Denna skål innehåller cirka 100 gram naturell grekisk yoghurt. Näringsvärden för socker, protein, ko...
œufs durs
Ce repas contient trois œufs durs, pesant environ 150g au total. Les valeurs nutritionnelles sont es...
Chía con frutas
La comida incluye un vaso de leche vegetal con semillas de chía, acompañado de rodajas de manzana ro...
Pain complet tranché
Ce repas contient une tranche de pain complet (environ 50g). Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Tapioca com frango desfiado
Prato composto por tapioca (farinha de mandioca hidratada), frango desfiado temperado e um pouco de ...
Legume cu carne și tzatziki
Această masă conține broccoli, ciuperci, roșii, carne de porc la grătar și tzatziki. Valorile nutriț...
Chicken Egg Salad Plate
This meal includes grilled chicken breast, boiled eggs, beef luncheon meat, and a fresh salad of let...
банан с творогом
На фото изображены бананы (примерно 2 средних, 240 г) и творог классический (180 г). Значения рассчи...
Roasted Chestnuts
This meal consists of approximately 100 grams of roasted chestnuts. Nutritional values are estimated...
Coffee with milk and collagen
A moderately low-calorie drink combining coffee, milk, and collagen, rich in protein and low in carb...
Ciruela y Caqui Frescos
Una porción combinada de una ciruela y un caqui aporta 115 calorías, principalmente de carbohidratos...
Τραγανές φέτες με γιαούρτι και μούρα
Το γεύμα αποτελείται από τραγανές φέτες σίκαλης με γιαούρτι, μύρτιλα, σμέουρα και πιθανώς λίγο μέλι....
Салата с бурата и балсамико
Салата с бурата, чери домати, зелена салата, радичио, балсамов оцет и зехтин. Всички съставки са вид...
Boiled egg halves
This meal consists of one boiled egg (halved) with a sprinkle of black pepper. All values are estima...
Joghurt mit Chiasamen und Nüssen
A nutritious breakfast with moderate protein, healthy fats from walnuts and chia seeds, and carbohyd...
Протеиновый напиток Exponenta
Данный продукт — это высокобелковый напиток без лактозы, содержащий 30 г белка на порцию. Значения д...
tortitas arroz legumbres
Tortitas de arroz y legumbres Hacendado. Valores estimados por porción (4 tortitas). Azúcares no esp...
HiPRO proteïne yoghurt
Dit is een HiPRO proteïne yoghurt met 20g eiwit, weinig vet en toegevoegde vitaminen. Waarden zijn g...